ひだまり整体院のブログ
- 猫背からくる肩こり、整骨院で緩和できる？
- 当院では、長時間のデスクワークやスマホによる前かがみ姿勢で起こる「猫背」から、慢性的な「肩こり・首こり」まで、姿勢の乱れに起因するお悩みに対して専門の施術を行っています。
このようなお悩みはありませんか？
・背中が丸まり、頭が前に出ている感じがする
・肩が常に重い／肩こりを感じる
・マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまう
・姿勢が気になる
・疲れが取れにくい
ひだまり鍼灸整骨院の特徴
まずは骨盤・背骨・肩甲骨の状態をチェックし、猫背のタイプに応じた矯正を行います。
前傾姿勢で負担がかかった首・肩・背中の筋肉を、猫背矯正・筋膜リリース・肩甲骨はがし・ストレッチを用いて緩めていきます。
矯正だけでなく、正しい座り方・立ち方、スマホ・PC時の姿勢、セルフストレッチ・簡単な筋力トレーニングもご案内します。
早めのケアがカギです
猫背をそのままにしておくと、肩こりだけでなく「頭痛」や「腰の痛み」、「体のだるさ」なども起こりやすくなります。
少しでも「いつもと違うな」と感じたら、お近くのひだまり鍼灸整骨院にご相談ください。
マッサージ／もみほぐし／ドライヘッド／ドライヘッドスパ／頭痛／眼精疲労／骨盤／骨盤矯正／産後／産後骨盤矯正／マタニティ／小顔／足つぼ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／肩甲骨はがし／巻き肩／猫背／猫背矯正／反り腰／腰痛／ストレッチ／筋膜リリース／整体／整骨／横浜／横浜市／瀬谷／瀬谷区／三ツ境／三ツ境駅
スタッフ 一同
●2026/10/17
●2026/10/15
●2026/10/13
●2026/10/10
●2026/10/8
- 2026年10月分（7）
- 2026年9月分（11）
- 2026年8月分（9）
- 2026年7月分（13）
- 2026年6月分（13）
- 2026年5月分（12）
- 2026年4月分（13）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（13）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（9）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（20）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（10）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（22）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（23）
- 2022年8月分（19）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（4）
もっと見る
ひだまり整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【平日18時まで限定♪】整体+全身矯正で 肩こり・腰の疲れを徹底ケア￥1,000
|
|
新 規 |
¥2,980 【リンパ促進◎】整体+筋膜リリースで 肩こりやむくみを徹底ケア￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【デスクワーク疲れスッキリ】肩甲骨はがし整体+巻き肩解消ストレッチ￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛ケア◎】整体＋骨盤矯正で長引く腰のつらさを解消！￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ママ必見】整体+骨盤矯正で骨盤の歪みを整え腰まわりをスッキリ￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【重だる頭に】整体＋ドライヘッドスパで眼精疲労ケア！集中力UP☆￥2,980
|
