伊勢原ビオス整体院のブログ
- 季節の変わり目は、めまい・頭痛が起こりやすい？
- 季節の変わり目は、めまい・頭痛が起こりやすい？
朝晩の空気がひんやりしてきましたね
この時期は、気圧の変化が大きく、めまい・頭痛・肩こり などの不調を感じる方が増えています。
気圧が変わると、体の中でも小さな変化が起こります。
内耳が気圧を感じ取り、その刺激が自律神経に伝わることで、「なんとなく体が重い」「頭がズキズキする」などの症状が出やすくなります。
特に気圧が下がると、血管が広がりやすくなって頭痛が起きたり、肩や首の筋肉がこわばって、疲れやすく感じることも。
そんなときは、リンパの流れを整えるケアがおすすめ
リンパマッサージで老廃物を流し、筋肉をやさしくほぐすことで、体がふっと軽くなる感覚を感じられます
伊勢原ビオス整体院では、気圧や天候の変化による不調にも寄り添い、一人ひとりに合わせた丁寧なケアを行っています
「最近なんだかスッキリしない…」そんなときは、お気軽にご相談ください
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伊勢原 ビオス
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