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整体院プラスのブログ

ビューティーのブログ一覧

322件のブログがあります

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  • 姿勢が悪いと、気分も重くなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。あなたは、気分が落ち込んでいるとき、どういう姿勢になっているでしょうか?胸を張って堂々とした姿勢にはなりませんよね?自然と、肩を落とし… 続きを見る
  • 正しい姿勢がなぜこんなにしんどいのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。姿勢に気をつけないといけない、と思っている人は多いと思います。座っているときは、足を組まないほうがいい。とか、背筋を伸ばす。とか、片足… 続きを見る
  • 骨盤のゆがみの傾向
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。骨盤のゆがみを気にされている方は多いと思います。骨盤のゆがみといっても、人によって違うのですが、実はだいたいの方に共通するゆがみ方の傾… 続きを見る
  • 【施術事例】アメフトで腰が痛くなった(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、アメフトでタックルを受けたため、腰椎がずれてしまっていた方のお話の続きです。腰椎の修正ですが、通常ですとズレている骨(腰椎の2… 続きを見る
  • 【施術事例】アメフトで腰が痛くなった(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。スポーツをやっていて体を痛めてしまった、という人が当院によく来られます。といっても、骨折や脱臼などではありません。病院で診てもらっても… 続きを見る
  • 骨盤矯正の思わぬ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今日は、骨盤矯正の思わぬ効果についてお話します。骨盤は体の土台です。ですから、体のバランスにとってとても重要で、骨盤がゆがむだけで全身… 続きを見る
  • ダイエットの秘密兵器、褐色脂肪細胞
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。あなたは、脂肪細胞には2種類あるということをご存知ですか?みなさんよくご存知のエネルギーを蓄える脂肪細胞とは別に、もう1種類あります。… 続きを見る
  • 肩の力を抜いて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。「肩の力を抜いて」よく聞く言葉ですが、本当にそうです。肩に力が入って、うまく力を抜くことができない人が多いように思います。緊張すると、… 続きを見る
  • 肩が回らない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。肩が回しにくかったり、動かしにくかったりする場合。もしくは五十肩で腕が挙がらない場合などは、肩関節の周りが硬くなっています。その中でも… 続きを見る
  • 猫背矯正 人は見た目が大事
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。「人は見た目が9割」という話があります。それだけ、人は見た目で判断している、ということです。今回は、この「見た目」と「姿勢」に関するお… 続きを見る
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整体院プラスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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