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322件のブログがあります

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  • 自然治癒力を高めることと、体のゆがみ(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは! 整体院プラスの下田です。最近何をやってもすぐに疲れてしまう、なんだか最近お肌の調子が悪い、体がだるくて何もしたくない…誰もわかってくれないこんな悩み。「歳の… 続きを見る
  • 歩きながら、エクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。効果的に脚やせするには、エクササイズはかかせません。これはわかっていますよね。でも、いざエクササイズをやろうと思っても、なかなか実行で… 続きを見る
  • 小顔矯正で顔の骨は動きません(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は小顔矯正で顔の骨は動かない、というお話をしました。では当院ではどうやって小顔を実現しているのかというと、顔の筋肉です。顔にも当然… 続きを見る
  • 小顔矯正で顔の骨は動きません(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、小顔矯正についてお話しします。あなたは、小顔矯正というと、顔の骨を動かして小顔にしていくものだと思っていないでしょうか?それは… 続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(3)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回、前々回と、小顔マッサージについてお話ししてきました。まずは、お顔をゴシゴシ、グイグイ押すような強い小顔マッサージをすると、お肌を… 続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は強い小顔マッサージをするとお肌や顔の筋肉を傷つけてしまうため、逆効果になってしまう、というお話でした。今回はその続きです。お客様… 続きを見る
  • 強い小顔マッサージは逆効果(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/29
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今回は、小顔マッサージをするときの力加減についてお話しします。みなさん、ご自分で小顔マッサージをされることがあると思いますが、その力加… 続きを見る
  • 体はとにかくまっすぐ!がいい?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。肩こりや腰痛などの体の不調の原因として、体のゆがみが大きく影響しています。そのゆがみを正して、痛みを改善していこうというのが整体になり… 続きを見る
  • 骨がズレるって?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/17
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。整体の世界ではよく、「骨がズレる」という表現を使います。でも、「骨がズレる」って実際はどういうことなのでしょう?「ズレる」ということは… 続きを見る
  • 猫背矯正とスタイル改善
    ビューティー
    投稿日:
    2026/6/13
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。ほとんどの人は、「姿勢をよくしたい」とぼんやりと思っていたとしても、それが自分のスタイルにとって、どれほど大事なことなのか気づいていま… 続きを見る
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整体院プラスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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