整体院プラスのブログ
- 左手を使ってみる
- こんにちは！
整体院プラスの下田です。
あなたは、右利きですか？それとも左利きですか？
まあ、ほとんどの人が右利きだと思います。
おはしを持つのも右手、文字を書くのも右手。
さらに、世の中のいろいろなものは、ほとんどが右利き用に出来ています。
左手を使うことなんて、ほとんどないと思います。
使うとしても右手の補助役です。
みなさんご存知のとおり、右手は左脳が支配しています。
ですから、右利きのみなさんは、日ごろ左脳をよく使っていることになります。
ということで、たまには左手も使って、脳を活性化させましょう！
といっても、身構える必要はありません。
日ごろ何気なく右手で行っている動作を、左手に置き換えてみるんです。
たとえば、洋服のボタンをつけるときとか、ハミガキのときとか、消しゴムを使うときとか。
ほんのちょっとのことでも、左手でしようとすると、急にとまどってしまいます。
こういうこともまた、脳にいい刺激になります。
うまく左手が使えるようになる必要はありません。
いつもの何気ない動作を左手に換えて、脳にいい刺激を与えましょう！
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