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猫背矯正・骨盤矯正専門店 心と整骨院

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  • 広島県広島市西区庚午北2丁目16-4  SHAMROCK 104
  • 高須駅・東高須駅から徒歩5分 庚午北四丁目バス停から徒歩4分

心と整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

216件のブログがあります

1/22ページ 次へ

  • 骨盤矯正で肩こりが軽くなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-18 10:38:40.0
    投稿者:
    池田 有佑
    肩こりというと、首や肩を揉むイメージが強いですが、実は骨盤や背骨のバランスも大きく関係しています。骨盤は身体の土台になる部分です。骨盤が前後に傾いたり、左右のバランスが崩…続きを見る
  • 反り腰は骨盤だけが原因じゃない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-13 12:17:50.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「反り腰は骨盤が原因」と言われることが多いですが、実際には骨盤だけが問題になっているとは限りません。反り腰の方をみていると、背骨の動きが硬くなっていたり、股関節や肋骨の動…続きを見る
  • 肩こり改善には全身調整が大切な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-07 11:58:03.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「肩を揉んでもすぐ戻る…」そんな経験はありませんか?実は肩こりは、肩だけに原因があるとは限りません。肩は首や背骨、骨盤、呼吸など全身とつながっているため、身体全体のバラン…続きを見る
  • 巻き肩改善で姿勢と呼吸が変わる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-30 08:57:23.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「猫背や巻き肩が気になる」「呼吸が浅い気がする」このようなお悩みは、実は深く関係しています。巻き肩は見た目だけの問題ではなく、呼吸や自律神経にも影響する状態です。巻き肩に…続きを見る
  • 姿勢が悪い本当の原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-22 13:59:35.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「姿勢を良くしようと意識しているのに、気づいたらまた猫背になっている」そんな経験はありませんか?実は、姿勢が悪くなる原因は“意識の問題”ではありません。本当の原因はもっと…続きを見る
  • 肩こりが治らない本当の原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-14 20:20:08.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「マッサージしてもすぐ戻る」「ストレッチしても変わらない」そんな肩こりに悩んでいませんか?実はその肩こり、肩そのものが原因ではないケースがほとんどです。肩こりの本当の原因…続きを見る
  • 繰り返す頭痛は体の歪みが原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 12:04:20.0
    投稿者:
    池田 有佑
    「頭痛がなかなか良くならない」「薬を飲めば一時的に楽になるけどまた戻る」このような方は、もしかすると体の歪みが原因かもしれません。◯頭痛の多くは“結果”として起きている頭…続きを見る
  • 腰痛を根本改善するために必要なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-31 20:09:33.0
    投稿者:
    池田 有佑
    腰痛がなかなか良くならないその原因は「その場しのぎの対処」になっている可能性がありますマッサージや電気治療で一時的に楽になってもまた痛みが戻るという経験はありませんか?そ…続きを見る
  • 猫背を放置するとどうなる?体への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-25 21:27:46.0
    投稿者:
    池田 有佑
    猫背による主な体への影響◯ 肩こり 首こりの悪化猫背になると頭が前に出る姿勢になります。本来、頭は首の上に乗る位置が理想ですが、前にズレることで首や肩に大きな負担がかかりま…続きを見る
  • 反り腰を改善する体の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-03-18 10:23:47.0
    投稿者:
    池田 有佑
    ◯反り腰でお悩みの方へ「立っていると腰が疲れる」「腰が反っている感じがする」「お腹が前に出て姿勢が気になる」このような症状は 反り腰が原因になっていることがあります。反り…続きを見る
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心と整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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