ナオルセイタイ イケブクロイン カタコリ ヨウツウ ネコゼ コツバンキョウセイ
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- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋３－３０－１０ すやまビル２Ｆ
- 池袋駅（JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線）より徒歩7分【整体・矯正】
ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ
- 朝起きた時に腰が痛い方必見！
- 「朝起きる時に腰が痛い…」 そんな経験ありませんか？
実は、朝の腰痛は寝具だけが原因ではないことも多いです。
特に、 ・骨盤周囲の硬さ ・反り腰 ・股関節の硬さ ・姿勢バランス などが関係しているケースがあります。
長時間同じ姿勢で寝ていると、負担がかかりやすい部分にストレスが集中します。 その結果、朝起きた時に腰が固まりやすくなってしまいます。
当院では、AI姿勢分析を行い、身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
実際に施術後は、前屈時の動きや立ち姿勢にも変化が見られました！
朝の腰痛を放置すると、日中の疲労感や慢性的な腰痛に繋がることもあります。
「朝がつらい…」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
池袋の整体といえば、NAORU整体！！
池袋駅西口より徒歩5分！
要町駅からも徒歩10分以内！
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