ナオルセイタイ イケブクロイン カタコリ ヨウツウ ネコゼ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋３－３０－１０ すやまビル２Ｆ
- 池袋駅（JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線）より徒歩7分【整体・矯正】
ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ
- 姿勢の原因とは？
- 姿勢が気になる方へ｜猫背や反り腰は見た目だけの問題ではありません
「写真を見ると姿勢が悪い気がする…」
「デスクワークで背中が丸まる…」
「肩こりや腰痛も姿勢が原因なのかな？」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
実は、姿勢の乱れは見た目だけでなく、身体への負担にも大きく関係しています。
猫背や反り腰、巻き肩などの姿勢では、一部の筋肉や関節に負担が集中しやすくなります。その状態が続くことで、肩こり・首こり・腰痛・疲れやすさなどにつながることがあります。
また、「良い姿勢を意識してください」と言われても、原因を改善しないままでは長く維持することは難しいケースもあります。
当院では、AI姿勢分析を行い、姿勢のバランスや身体の使い方を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
施術だけでなく、ご自宅でも続けやすいセルフケアもお伝えし、より良い姿勢づくりをサポートします。
「姿勢を改善したい」「肩こりや腰痛も一緒に見直したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
NAORU整体院 池袋院では、AI姿勢分析をもとに、お身体の状態に合わせた施術を行っています。
池袋駅西口から徒歩5分！
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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