ジョイフィットヨガ 札幌北24条(JOYFIT YOGA)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/12
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
4月。新しいことを始めたいあなた。前にできなかったけど再開したいあなた。ヨガ習慣応援企画が始まりました！来館ごとにスタンプを１個進呈。貯まる嬉しさとともに身体がヨガの心地… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
4月が始まりましたね新生活を迎える皆さんそして春の陽気とともに何か始めたい！という皆さんホットヨガを始めてみませんか？自律神経が乱れやすい春。新生活は緊張モードが強くなり… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
先日会員様へ行ったアンケートの一部をご紹介いたします♪ヨガが初めての方も普段からヨガを楽しんでいる方も一度は気になった疑問が見つかるかも？！Q１：片足立ちのポーズのポイン… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
雪も解けてきたし「スッキリ汗をかきたい」「なんとなく身体が重い…」そんな方におすすめのレッスン！デトックスフローヨガです。呼吸に合わせて身体を動かし、流れるようなヨガで全… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
ヨガのレッスンでもよく行う「チャイルドポーズ」。寒くなったりあたたかくなったりを繰り返し、環境の変化も増えてくるこの時期。心身のリラックスタイムにおすすめです♪それでは見… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
JOYFITYOGA札幌北24条です。雪解けが進み、寒さと暖かさが行き来する季節。カラダの不調やなんとなくのココロの不調などはありませんか？天気や気温と同じようにココロもカラダもゆら… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
「運動不足かも」「身体を動かしたい」「何か運動を始めようかな」そんな方におすすめなのがホットヨガでの運動習慣づくり！寒さで外に出るのも億劫デスクワークで運動不足など運動不… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
節分を終え、暦の上では「春の始まり」、立春を迎えました。まだまだ寒く雪も厳しい時期ですが身体は少しづつ春に向かう準備を始めています。冬の間にたまった・冷え・肩こりなどのコ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
こんにちは！JOYFITYOGA札幌北24条です。連日の雪や寒さで疲れを感じていませんか？ただでさえ寒くて身体がだるいと感じやすい冬。ですがそんなときこそ身体を軽く動かしたほうがすっ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- JOYFITYOGA 北24条
こんにちは！JOYFIT YOGA 札幌北24条です。今回も溶岩ホットヨガを6ヶ月続けるとどう変わる？の後半をご紹介いたします♪4 自分の体調に気付きやすくなる 6ヶ月ヨガでお身体に向き合… 続きを見る
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