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モミ 高崎浜尻店(momi)のブログ

相川 俊介のブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 筋膜って何?肩こりとの関係を解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    相川 俊介
    「肩こりがなかなか良くならない…」そんな方は、筋肉だけでなく**筋膜**が関係しているかもしれません。## 筋膜とは?筋膜とは、筋肉を包み込み、全身をつないでいる薄い膜です。筋… 続きを見る
  • 腰痛を悪化させる座り方
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    相川 俊介
    腰痛を悪化させる座り方とは?デスクワークや長時間の運転など、座っている時間が長い現代人。実は、何気なく続けている座り方が腰痛を悪化させる原因になっていることがあります。今… 続きを見る
  • 足がつる原因
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    相川 俊介
    足がつる原因は筋肉だけじゃない?原因と予防法を解説「夜中に突然足がつって目が覚めた」「運動中にふくらはぎが痛くなった」という経験はありませんか?足がつる(こむら返り)は、… 続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/1
    投稿者:
    相川 俊介
    最近、頭が重い・疲れが抜けないと感じることはありませんか?実はその不調、肩こりが原因かもしれません。肩や首がガチガチになると血流が悪くなり、頭痛やだるさ、目の疲れにも繋が… 続きを見る
  • ストレスと筋肉の緊張の関係
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    相川 俊介
    「最近、肩や首がずっと重い」「力が抜けず、体がガチガチになっている気がする」そんな不調は、ストレスが関係しているかもしれません。人はストレスを感じると、自律神経の中でも“… 続きを見る
  • 冷房でからだがだるくなる理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/16
    投稿者:
    相川 俊介
    暑い日が続くと、冷房は欠かせません。ですが、「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「肩や足が重い」と感じることはありませんか?実はその不調、冷房による“体の冷え”が関係し… 続きを見る
  • 腰痛が悪化するNG習慣
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/18
    投稿者:
    相川 俊介
    「なかなか腰痛がよくならない…」そんな方は、普段の何気ない習慣が原因になっているかもしれません。実は、日常生活の中には腰に大きな負担をかけてしまう“NG習慣”がたくさんあり… 続きを見る
  • 春になると眠くなる理由とは?
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    相川 俊介
    春になると眠くなる理由とは?実は体が出しているサインだった「最近やたら眠い」「暖かくなってきたらやる気が出ない」そんなふうに感じていませんか?実はそれは気のせいではなく、… 続きを見る
  • 桜
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    相川 俊介
    桜といえば、春になると誰もが楽しみにする日本の風物詩です。お花見や満開の景色はもちろんですが、実は知っているとちょっと人に話したくなるような面白い雑学もたくさんあります。… 続きを見る
  • フットケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    相川 俊介
    足は“第二の心臓”と言われる理由足は全身の血液を心臓に戻すポンプのような働きをしている大切な部位です。特にふくらはぎの筋肉は「ミルキングアクション」と呼ばれ、血行促進に欠… 続きを見る
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モミ 高崎浜尻店(momi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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