モミボディケアアンドアロマタカサキハマジリテン
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- 群馬県高崎市浜尻町１１３５サンクフルタウン１－Ｂ
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モミ 高崎浜尻店(momi)のブログ
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投稿日：2026-05-04 09:30:00.0
- 知らない間に身体を酷使
- 実はみんなやってる？体に負担がかかるクセ。
普段何気なくしている動きや姿勢、実は体に負担をかけていることが多いんです。
「これ私やってるかも…」と当てはまるものがないか、ぜひチェックしてみてください。
● 足を組むクセ
座っているとつい組んでしまう足。
体のバランスが崩れやすく、腰や肩の負担につながることもあります。
● スマホを下向きで長時間見る
首が前に出た状態が続くことで、首や肩がガチガチに…。
頭の重さは意外と負担になっています。
● 同じ姿勢で長時間いる
デスクワークや立ち仕事で、動かない時間が長いと血流が滞りやすくなります。
「なんとなく重い…」の原因に。
● 片側だけでバッグを持つ
いつも同じ肩ばかり使っていませんか？
体の左右差が出やすく、コリや歪みにつながります。
こうしたクセは、すぐにやめるのが難しいもの。
だからこそ、こまめにリセットしてあげることが大切です。
momiでは、全身を整える「もみほぐし」をベースに、
足元からケアするフットケア、
手の疲れを癒すハンドケア、
頭をスッキリさせるドライヘッドなど、状態に合わせた施術をご用意しています。
さらに、ゆったり癒されたい方にはアロマトリートメント、
内側から整えたい方には腸もみもおすすめです。
日々のクセは少しずつ体に積み重なっていきます。
気づいたときがケアのタイミング。
無理に変えようとするのではなく、
やさしく整える習慣を取り入れてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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