ネリマセイタイイン
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- 東京都練馬区豊玉北５丁目１９－９ ラ・フロレゾン３Ｆ
- 練馬区練馬駅（西口）徒歩1分。近隣駅：桜台駅・中村橋駅・豊島園駅[練馬整体院]
練馬整体院のブログ
2025年11月のブログ一覧
50件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪鏡を見ると肩が前に入って見える…そんな方は、背中の筋肉が固まり“呼吸の浅さ”まで引き起こしていることがあります。当院で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪手根管症候群は、手首にある“手根管”というトンネルで神経が圧迫され、指先のしびれや痛みが出る症状です。とくに親指～薬指… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪「肩関節周囲炎って何？」肩関節周囲炎は、肩関節の炎症により痛みや可動域の制限が起こる症状です。加齢や血行不良が原因とさ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪デスクワーカーの人必見です！！座りすぎで腰痛の方は、筋膜ローラーなどでお尻をほぐしましょう！！―――――――【練馬整体… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪胸郭出口症候群は、鎖骨と肋骨の間で神経や血管が圧迫されることで、腕のしびれやだるさ、手の冷えなどが現れる症状です。長時… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪ デスクワーク中心の生活を送っていると、腰痛や坐骨神経痛に悩まされる方が増えています。長時間同じ姿勢を続けることで筋肉… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪長時間のスマホやデスクワークで、知らず知らず猫背になっていませんか？猫背が続くと、背中の筋肉に負担がかかり、痛みやハリ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪整体で猫背の原因となっている部分（原因）を矯正していくと、自然と正しい姿勢になった結果、猫背も改善していきます。姿勢改… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は筋肉や靭帯が冷えて硬くなり、普段なら問題ない動作でも急な負荷でぎっくり腰を引き起こしやすくなります。特に「朝の洗顔… 続きを見る
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- ※ 練馬整体院
練馬区練馬駅(西口)から徒歩2分の「練馬整体院」です♪冬は外気と室内の気温差が大きく、身体の温度調節を担う自律神経がフル稼働します。その結果、頭痛・だるさ・肩こり・めまいと… 続きを見る
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