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Care Rise鍼灸マッサージトレーニング【ケアライズ】

ケアライズシンキュウマッサージトレーニングケアライズ

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  • 神奈川県横浜市神奈川区子安通2-283-1クリオ新子安参番館201
  • 京浜東北線新子安駅/京浜急行京急新子安駅徒歩2分

ケアライズ(Care Rise)のブログ

最新ブログ一覧

515件のブログがあります

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  • 太れない人の特徴とは…その2
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です。今回も太れない方の特徴に関してです!・食事回数が少ない太れない方がよくやりがちなのが、朝昼晩の三食をそれぞれ多くとろうとします。… 続きを見る
  • 勉強会参加してきました!!
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    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!CareRiseトレーナーの根本です!先日理学療法士の方が開催している勉強会に参加してきました!題材は大きく「股関節について」でした。特に印象的だったのは股関節の分離… 続きを見る
  • 太れない人の特徴とは…その1
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    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です。ダイエットに関して今まで発信していましたが、中には増量したくても体重が増えないという方もいると思います。その方に必見!増量のポイ… 続きを見る
  • 暑さになれる!暑熱順化とは!
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    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    根本 大洋
    ブログ画像こんにちは!Care Riseトレーナーの根本です!まだまだ暑い日が続いていますね、、、お盆明けでクーラーの効いた部屋ばかりいてしまうと今まで獲得していた暑熱順化がリセ… 続きを見る
  • 痩せたいのに食欲が止まらない…
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    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちはCare Riseスタッフ関です。【痩せたいのに食欲が止まらない…その原因は意志の弱さではありません】「痩せたいのに、つい食べてしまう…」・食べるのを必死に我慢する・低… 続きを見る
  • 夏に摂取するべき食材3選。
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    藤原 宙
    こんにちは!ケアライズスタッフの藤原です。最近暑さが続く日が出てきましたが、みなさん夏バテなど起こしていないでしょうか?今回は、暑い夏を乗り切るためにも積極的に摂りたい食… 続きを見る
  • タンパク質の質!
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    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!Care Riseスタッフの根本です!ダイエット中は「カロリーを減らす」「糖質を抑える」といった方法に注目しがちですが、意外と盲点になっているのがたんぱく質の質です。… 続きを見る
  • ふくらはぎが痛い人は血流が低下しているサインかも?
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちはCare Riseスタッフ関です。【ふくらはぎが痛い人は血流が低下しているサインかも?】ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血液循環に重要な役割を担っていま… 続きを見る
  • 朝起きたらするべきこと
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    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です。今回も朝起きたらするべきことを紹介していきます。・掃除、整理整頓をするすべてをやらなくても大丈夫です。この区画だけや、いつも起き… 続きを見る
  • 意外と知らないダイエットのコツ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!Care Riseスタッフの根本です!30代以降、「食事は変えていないのに太りやすくなった、、、」と感じたことはありませんか?筋肉はじっとしている間もエネルギーを消費し… 続きを見る

ケアライズ(Care Rise)のクーポン

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ケアライズ(Care Rise)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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