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Care Rise鍼灸マッサージトレーニング【ケアライズ】

ケアライズシンキュウマッサージトレーニングケアライズ

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  • 神奈川県横浜市神奈川区子安通2-283-1クリオ新子安参番館201
  • 京浜東北線新子安駅/京浜急行京急新子安駅徒歩2分

ケアライズ(Care Rise)のブログ

最新ブログ一覧

515件のブログがあります

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  • 【ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれる理由】
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    投稿日:
    2026/6/29
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちはCare Riseスタッフ関です。ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるほど、全身の血流に大きく関わる筋肉です。心臓から送り出された血液は、重力の影響を受けながら足まで流… 続きを見る
  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    亀田 亮佑
    顔に鍼をすることでターンオーバー(肌の細胞の生まれ変わり)を促進し、たるみやむくみ等にアプローチします。顔周りのお悩みはもちろん、食いしばりや眼精疲労、頭痛等にもおすすめで… 続きを見る
  • 自律神経の乱れの予兆とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    藤原 宙
    こんにちは!ケアライズスタッフの藤原です。最近雨の日が多くなってきていますが、皆様体調管理はできていますでしょうか?本日は、自律神経の乱れの予兆についてご紹介します。自律… 続きを見る
  • 朝起きたらするべき習慣
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    投稿日:
    2026/6/26
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です。今回も朝起きたらするといい習慣を紹介していきます。・散歩、ストレッチ朝に少し体を動かすことによって、一日の代謝が上がりダイエット… 続きを見る
  • 意外と知らないスクワット 秘
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!スタッフの根本です!!今回はスクワットが安定しない方向けのブログになっています!!スクワットでふらつく、かかとが浮く、土踏まずがつぶれる。そんなときは「足の親… 続きを見る
  • 【呼吸が浅いと「ぽっこり肩」になる理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/22
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちはCare Riseスタッフ関です。「呼吸が浅いですね」と言われたことはありませんか?実は呼吸が浅い方の多くは、「息を吸えない」のではなく、「息を最後まで吐き切れていない… 続きを見る
  • 朝起きたらするべき習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/19
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です。今回は自分も実践している朝に習慣にするといいことをいくつか紹介していきます。・水分補給朝起きたらまずトイレに行っていると思います… 続きを見る
  • 舌のアーチ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/18
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!Care Riseスタッフの根本です!本日は【舌のアーチ】についてご紹介します!聞きなじみの無い言葉ですが実は日常生活の呼吸で重要になってくるのがこの舌のアーチです。… 続きを見る
  • 【猫背が気になる方におすすめのストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/15
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちはCare Riseスタッフ関です。デスクワークやスマホを見る時間が長いと、肩が内側に入り、首が前に出た「猫背姿勢」になりやすくなります。この姿勢が続くと、肩こりや首こり… 続きを見る
  • 肌の再生を促す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/14
    投稿者:
    亀田 亮佑
    顔に鍼をすることでターンオーバー(肌の細胞の生まれ変わり)を促進し、たるみやむくみ等にアプローチします。顔周りのお悩みはもちろん、食いしばりや眼精疲労、頭痛等にもおすすめで… 続きを見る

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ケアライズ(Care Rise)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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