秋田アール整体院のブログ
- 頭痛薬が手放せない人へ!!

その頭痛、身体からのサインかもしれません
「頭が痛くなるたびに薬を飲んでいる」
「薬がないと不安…」 そんな毎日になっていませんか?
頭痛薬はつらい症状を和らげてくれる便利なお薬ですが、
頭痛の原因そのものを改善するものではありません。
実は、慢性的な頭痛の原因として多いのが、首や肩の筋肉の緊張や姿勢の乱れです。
デスクワークやスマホの長時間使用、ストレス、睡眠不足などが続くと
首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪化。その結果、緊張型頭痛が起こりやすくなります。
また、身体の歪みや猫背によって首への負担が増え、頭痛を繰り返してしまう方も少なくありません。
「薬を飲めば治る」と繰り返していると、頭痛が慢性化してしまうこともあります。
整体では、身体全体のバランスを整えながら、首・肩周りの緊張を和らげ、
血流や姿勢の改善を目指します。
「最近、頭痛薬を飲む回数が増えた」
「原因が分からない頭痛が続いている」
そんな方は、一度身体の状態を見直してみませんか?
毎日を薬に頼らず快適に過ごせる身体づくりを、一緒に目指しましょう♪
秋田アール整体院に一度ご連絡ください(^▽^)
※激しい頭痛や突然の強い痛み、手足のしびれやろれつが回らないなどの症状がある場合は、整体ではなく、早めに医療機関を受診してください。
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福田 希望
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