【癒痩身・ヘッドスパ・リンパマッサージ】eau de Lily
ユソウシン ヘッドスパ リンパマッサージ オードリリー
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- 東京都港区赤坂６丁目
- 赤坂駅徒歩5分【癒痩身/リンパマッサージ/ブライダル/フェイシャル/小顔/ヘッドスパ】
オードリリー(eau de Lily)のブログ
- なんとなく不調 それはミネラル不足かも！？
- こんにちは！
セラピストのとみたです。
「しっかり寝たのに疲れが取れない」「なんとなく体がだるい」……そんな原因不明のプチ不調、ありませんか？
実はそれ、体が発している「ミネラル不足のサイン」かもしれません。
ミネラルは、体の中でエネルギーを作ったり、代謝をスムーズにしたりするスイッチの役割をしています。そのため、ミネラルが不足すると、どれだけカロリーを摂ってもうまくエネルギーに変えられず、スタミナ切れを起こしてしまうのです。
さらに、肌荒れ、髪のパサつき、イライラ、足がつりやすいといった身近なトラブルも、特定のミネラルが足りていないことが原因のケースが多々あります。
「年齢のせいかな？」と諦める前に、まずは栄養のバランスを疑ってみることが大切です。次回からは、特に重要な「具体的なミネラル」をピックアップして、その驚くべき働きをご紹介していきます！
【癒痩身・ヘッドスパ・リンパマッサージ】eau de Lily オードリリー
東京都港区赤坂6丁目
赤坂駅徒歩5分
TEL：050-3595-5523
【一生を通してキレイをかなえる“痩せやすい身体づくり”】
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