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Ｎature【ナチュレ】

ナチュレ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長野県北佐久郡軽井沢町長倉２２９１－４
  • 中軽井沢駅徒歩7分/ペアで非日常体験/軽井沢でキレイ/パワースポット長倉神社前

ナチュレ(Nature)のブログ

ビューティーのブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 自分に合った運動法
    ビューティー
    投稿日：
    2026/6/29
    投稿者：
    Rico
    自分に合った運動法UP
    こんにちは！Nature(ナチュレ)軽井沢セラピストRicoです♪毎年、夏の繁忙期に向けて、コツコツと体力を付けて行っているのですが、毎年運動法に悩んでおりました。水泳に行ってみたり… 続きを見る
  • 糖質を食べすぎると肌がくすむ？ 糖化と美肌の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2026/6/21
    投稿者：
    Yoko
    糖質を食べすぎると肌がくすむ？ 糖化と美肌の関係
    こんにちは！Nature（ナチュレ）軽井沢セラピストYokoです♪美容が好きな方なら一度は耳にしたことがある「糖化（とうか）」という言葉。私も昔から知ってはいたのですが、正直「お菓… 続きを見る
  • コーヒーと美容の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2026/6/10
    投稿者：
    Rico
    コーヒーと美容の関係
    こんにちは！Nature(ナチュレ)軽井沢セラピストRicoです！みなさんはコーヒーや紅茶はお好きですか？？私は紅茶が大好きです！今回は、美容とカフェインについてお話しします♪日常的… 続きを見る
  • Natureのフェイシャルは、顔だけではありません！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/6/7
    投稿者：
    Rico
    Natureのフェイシャルは、顔だけではありません！
    こんにちは！Nature(ナチュレ)軽井沢　セラピストRicoです♪Natureのフェイシャルメニューは、顔だけを触るフェイシャルはしません。なぜなら、たるみやむくみは首・肩・デコルテと深… 続きを見る
  • 軽井沢特有の肌刺激とは？【お肌のゆらぎ】をリセット
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/26
    投稿者：
    Yoko
    軽井沢特有の肌刺激とは？【お肌のゆらぎ】をリセット
    こんにちは！Nature（ナチュレ）軽井沢　Yokoです♪軽井沢の春は空気が澄んで木々の芽吹きを肌で感じる美しい季節ですね^ ^ですが、この季節の変わり目は「乾燥」「かゆみ」「くすみ… 続きを見る
  • 内臓のむくみと体のだるさ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/14
    投稿者：
    Rico
    内臓のむくみと体のだるさ
    こんにちは！Nature(ナチュレ)軽井沢　セラピストRicoです♪最近お客様で、「しっかり寝たのに体が重い」「背中がパンパンに張る」というお声が多く感じます。そんな方は、内臓のむく… 続きを見る
  • 疲れてるのに眠れない方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    Rico
    疲れてるのに眠れない方へ
    こんにちは！Nature(ナチュレ)軽井沢　Ricoです♪私ごとですが、私は寝るのが大好きです！むしろ、しっかり睡眠時間を取れないと、体調が安定しないので、まずは睡眠時間確保を第一優… 続きを見る
  • 乾燥時期のオススメアイテム♪リンクルバニッシュ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    Rico
    乾燥時期のオススメアイテム♪リンクルバニッシュ
    こんにちは！Nature（ナチュレ）軽井沢セラピストRicoです！乾燥した冬の季節におすすめのビューティーアイテムのご紹介です。年齢とともに気になりはじめる目元や口元のシワ。「前よ… 続きを見る
  • 誰にも言えない不調に寄り添う。是非Yokoに相談を♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    Yoko
    誰にも言えない不調に寄り添う。是非Yokoに相談を♪
    こんにちは！Nature（ナチュレ）軽井沢オーナーセラピストYokoです♪たまにカウンセリング時に話題に上がるのが、女性特有のお悩み、生理前のモヤモヤ、俗にいう"PMS"、ホルモンバラ… 続きを見る
  • 電車や飛行機、移動で疲れる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    Rico
    電車や飛行機、移動で疲れる理由
    Natureのお客様は、お仕事柄出張や移動、またご家族で長距離のご旅行など日々お忙しくされている方が多いです。その中でお悩みとして多く聞かれるのが、「長時間移動したわけでもない… 続きを見る
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