トトノイサロンマツド
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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
- 増えているストレートネック!?
- こんにちは(*^-^*)ととのいsalon．MATSUDOの工藤です。
最近「ストレートネック」という言葉を聞くことが増えています。首や肩の不調で来店される方の中に、このストレートネックの状態になっている方が多く見られます。
本来、首の骨（頚椎）は緩やかなカーブを描いています。このカーブがあることで頭の重さを分散し、首や肩への負担を軽減しています。
しかしスマートフォンやパソコンを見る時間が長くなり、前かがみの姿勢が続くと、このカーブが失われてしまいます。この状態がストレートネックです。
ストレートネックになると
・肩こり
・首の痛み
・頭痛
・めまい
・腕のしびれ
などの症状が出ることがあります。
人の頭はボーリング球ほどの重さがあると言われています。頭が前に出る姿勢になると首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
その状態が長く続くことで筋肉の緊張が強くなり、慢性的な肩こりや頭痛につながることがあります。
ストレートネックにお悩みの方に対して、姿勢や首の状態、背骨のバランスを確認しながら施術を行っています。
首だけでなく、背骨や骨盤のバランスを整えることで体の負担を減らし、症状の改善を目指します。
首こりや肩こり、頭痛などの症状が続いている方はストレートネックが関係している可能性もあります。
皆様のご来店心よりお待ちしております☆
https://totonoi-salon.github.io/office-de-totonoi/
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