ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインイオンサッポロソウエンショッピングセンター
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- 北海道札幌市中央区北８条西１４‐２８ イオン札幌桑園ＳＣ ２Ｆ
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げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 イオン札幌桑園SCのブログ
2025年3月のブログ一覧
44件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- 佐藤
こんにちは！暖かくなってきましたね！歩行者や自転車に乗る方も増えてきましたね！実は冬ではなくても交通事故は起きやすいんです！スピードが出しやすい環境で歩行者や自転車との衝… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- 石川
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！★方法立位で片腕を伸ばし、前腕を地面に対し直角にする。前腕を固定物にあずけ両肩と身体を伸ばしている腕から離れる方向に回す。★ス… 続きを見る - サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
- 佐藤
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！～ハムストリングのストレッチ法1～★方法直立し、一方の脚を椅子などの上に乗せる。脚はまっすぐにしつま先は真上を向くように保つ。… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
- 石川
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園です！皆さんパワーガンって聞いたことありますか？仕事や家事の合間や旅行先でも♪気になる部位にあててボタンを押すだけでいつでも手軽にケア… 続きを見る- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
- 長谷川
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園店です！デスクワークや家事等にて前のめりの姿勢が多い方へのストレッチ法でです！★方法立位で片腕を後方へ水平に伸ばす、固定物につかまり両… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/25
- 投稿者：
- 佐藤
こんにちは！げんき堂整骨院イオン桑園です！姿勢が悪くなる原因は？例えば足を組む、カバンを片側ばかり持つ、パソコン作業時画面の高さが合っていない等たくさんあります。日常生活… 続きを見る 
●2026/7/17
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/15
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