ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアルプラザジョウヨウ
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- 京都府城陽市富野荒見田１１２ アルプラザ城陽４Ｆ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アルプラザ城陽のブログ
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- おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/7/5
- 投稿者：
- げんき堂 城陽
鵞足炎（がそくえん） UP膝の内側から下にかけて、走ったり階段を上ったりすると痛みませんか？ 膝を曲げる筋肉が集中する場所なので、酷使すると負担がかかりやすい部位です。 膝だけで… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/6/26
- 投稿者：
- げんき堂 城陽
股関節を動かすと「ポキッ」と音がしたり、引っかかりを感じたりしませんか？ これは股関節周りの筋肉や腱が、骨とこすれて起きるサイン。 無理に動かさず、骨盤の歪みや筋肉の… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- げんき堂 城陽
「夜寝付けない」「何度も目が覚める」…それは背骨の歪みが原因かも。 背骨の周りには自律神経が通っており、歪みがあると体が休まりにくくなります。 優しく全身を整えること… 続きを見る - おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/6/21
- 投稿者：
- げんき堂 城陽
首から腕にかけての痛みや、肩を上げるとしびれるような感覚はありませんか?首の骨や鎖骨周りの歪みが、大切な神経や血管を圧迫しているかもしれません。デリケートな部位だからこそ… 続きを見る
●2026/7/5
●2026/7/4
●2026/7/3
●2026/7/2
●2026/7/1
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