ビジリ・ビキャクトレーニング・セルフダツモウ ビジリンヌ
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投稿日：2026/7/6
- お尻で回す感覚が体を変える
広島市段原のサロンで、看護師として働くT様とお会いしました。医療現場で長時間立ちっぱなしの毎日。「体のことは一応わかっているつもりなのに、自分の体だけはどうにもできなくて」と、少し困ったような笑顔で話してくださいました。
ドレスを着たとき、なんだか以前よりブカブカに感じる。体重は変わっていないのに、ウエストのラインが崩れている気がする。そんな違和感を抱えながらも、忙しさに追われて見て見ぬふりをしてきたそうです。
「お尻だけで回す」という感覚を体験していただいたとき、T様の表情が変わりました。「こんなに力を抜いていいんですね」と驚きの声。実は、重心のかけ方ひとつで、体の使い方はまるで変わるんです。
かかとに重心を置いて、骨盤をしっかり立てる。そうすると、今まで無意識に力んでいた太ももの前側が、自然と楽になっていきます。「足が太くなるのは、ここに力を入れすぎていたからなんですね」とT様。医療の知識があるからこそ、体の構造を理解しながら納得されていました。
施術後、おへその位置が少し上がったように見える、と鏡の前で何度も確認されていたT様。「自分では気づかないくらいの変化だけど、確かに違う」と嬉しそうに話してくださいました。
体重という数字ではなく、体のラインという見た目の変化。それは、骨盤の位置と重心のバランスを整えることで、少しずつ実現していくものです。
段原、比治山、皆実町、宇品エリアからも通いやすい立地です。広島市内や府中町からもお越しいただいています。お尻の使い方、重心の置き方を見直してみませんか。お気軽にご相談くださいね。
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