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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　蒲田店

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全力ストレッチ 蒲田店のブログ

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27件のブログがあります

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  • ストレッチして毎日元気いっぱい！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/16
    投稿者：
    蒲田店 スタッフ
    ストレッチして毎日元気いっぱい！
    ストレッチでできる生活習慣病予防「ストレッチ＝体を柔らかくするもの」と思われがちですが、実はそれだけではありません。日々のストレッチは、生活習慣病の予防にも大きく関わって… 続きを見る
  • デスクワークでガチガチなお身体ほぐします
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/26
    投稿者：
    蒲田店 スタッフ
    デスクワークでガチガチなお身体ほぐします
    長時間のデスクワークで、肩や首のこり・腰の重さを感じていませんか？同じ姿勢が続くことで筋肉がかたまり、血流の低下や疲労の蓄積につながりやすくなります。そのままにしておくと… 続きを見る
  • 椎間板ヘルニアって？
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    投稿日：
    2026/5/23
    投稿者：
    CHIYOSHI
    椎間板ヘルニアって？
    これは椎間板ヘルニアの様子を模型したものです！椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にあるクッションである椎間板(赤い部分)の組織が外に飛び出し、神経(黄色の部分)を圧迫して痛… 続きを見る
  • 空き時間は何する？
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    投稿日：
    2026/5/18
    投稿者：
    YUKARI
    空き時間は何する？
    こんにちは^o^YUKARIです。先日、まなみと体について勉強しました(^^)空き時間には、施術練習をしたりしますよ♪やっぱりストレッチは気持ち～～！！#全力ストレッチ #全力ストレッチ… 続きを見る
  • 施術練習
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/12
    投稿者：
    YUKARI
    施術練習
    こんにちは♪YUKARIです。先日した、施術練習(^^)股関節周り、固まってる方とても多いです！しっかり動かして可動域を広げていきましょう^o^施術の後にはたくさんお水を飲む事を忘れ… 続きを見る
  • お友達紹介特典！！！
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    投稿日：
    2026/4/5
    投稿者：
    CHIYOSHI
    お友達紹介特典！！！
    蒲田店ではお友達紹介特典を行っております！紹介してくださった方もされた方もどちらもすっごくお得になります！枠が空いていればお友達やご夫婦のペアでの同時施術も可能です！是非… 続きを見る
  • こんにちは。YUKARIです(^^)
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    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    YUKARI
    こんにちは。YUKARIです(^^)
    花粉すごい飛んでますね。。みなさん体調崩してませんか？私は、目が痒くて毎日朝必ず目薬挿してます♪先週、常連のS様がストレッチしに来てくれました。S様が最初来店した時、背中が… 続きを見る
  • 花粉症とストレッチの意外な関係。。
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    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    YUKARI
    花粉症とストレッチの意外な関係。。
    こんにちは(^^)YUKARIです！春になるとつらい花粉症。。くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみ…実はこれ、体のこわばりとも関係しているかもしれません(°▽°)花粉症の方は、無意識に　・… 続きを見る
  • はじめまして！Saraです♪
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    SARA
    はじめまして！Saraです♪
    こんにちは！今週から蒲田店で働かせていただきますSaraです！皆さんのお身体のお悩みに寄り添って明日から良いパフォーマンスをするお手伝いが出来るように頑張りますのでどうぞよろ… 続きを見る
  • 足を組む癖が体に与える影響とは？
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    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    MANAMI
    足を組む癖が体に与える影響とは？
    こんにちは！全力ストレッチ蒲田店トレーナーのmanamiです♪皆さんは普段の生活の中で足を組むことはありますか？無意識に足を組んでしまう方は多いですが、この姿勢は体に負担をかけ… 続きを見る
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