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田井整体・整骨院

タイセイタイ セイコツイン

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 大阪府大阪市住之江区北加賀屋1-3-15
  • 北加賀屋駅(2出入口)から徒歩2分【筋膜リリース/美容鍼灸/電気鍼灸】

田井整体 整骨院のブログ

最新ブログ一覧

532件のブログがあります

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  • 40代からのお肌、今からできること
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    投稿日:
    2026/9/26
    投稿者:
    藤田 将年
    40代、50代になって、「昔と比べて、顔の印象が変わってきた」「肌のハリがなくなってきた」「フェイスラインが気になる」「疲れているように見られることが増えた」そんな変化を感じ… 続きを見る
  • お風呂に入るメリットとおすすめの入浴方法
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    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    田井 誠人
    夏はシャワーだけで済ませてしまう方も多いですが、実は湯船に浸かることにはたくさんのメリットがあります。お湯に浸かることで体が温まり、血流が良くなるため、筋肉の緊張が和らぎ… 続きを見る
  • 肩こり改善には肩を揉むだけでは足りない?
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    投稿日:
    2026/9/19
    投稿者:
    田井 誠人
    「肩がこってつらい…」と感じると、肩を揉んだり、湿布を貼ったりしていませんか?もちろん一時的に楽になることはありますが、肩こりが何度も繰り返す場合原因は肩だけではないかも… 続きを見る
  • 呼吸が浅くなっていませんか?
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    投稿日:
    2026/9/18
    投稿者:
    田井 誠人
    【こんな状態が続いていませんか?】「深呼吸をしようとしても胸が広がりにくい」「息切れしやすく、疲れが抜けにくい」「肩や首に力が入った状態が続いている」呼吸は無意識に行う動… 続きを見る
  • むくみスッキリ!小顔に導く電気美容鍼灸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    藤田 将年
    鏡を見たときに、以前よりフェイスラインがぼんやりして見える……。そんなときは、お顔の「むくみ」や「筋肉のこわばり」が関係しているかもしれません。お顔の筋肉は、笑ったり話し… 続きを見る
  • 夏の疲れ、まだ残っていませんか?
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    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    藤田 将年
    夏も終盤に入り、「なんとなく身体が重い」「朝からスッキリしない」「肩や首が凝る」「疲れが取れにくい」と感じていませんか?夏は、暑さによる体力消耗に加えて、冷房の冷えや室内… 続きを見る
  • 夏の疲れ、顔にも出ていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/12
    投稿者:
    藤田 将年
    夏も終盤になり、「なんとなく身体がだるい」「疲れが取れにくい」と感じていませんか?実は、夏の疲れは身体だけではなく、お顔にも現れやすい時期です。冷房による乾燥や冷え、紫外… 続きを見る
  • 腰痛の8割以上は原因不明!?
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    投稿日:
    2026/9/11
    投稿者:
    田井 誠人
    国民病とも言われている「腰痛」。厚生労働省の「2019年 国民生活基礎調査」では、男性の体の不調・自覚症状の第1位が腰痛。女性でも第2位となっています。これだけ多くの人が経験の… 続きを見る
  • 食いしばりで顔が大きく見える?
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    投稿日:
    2026/9/8
    投稿者:
    藤田 将年
    無意識の食いしばりや歯ぎしりは、お顔が大きく見える原因のひとつです。食いしばりが続くとエラ周りの筋肉が発達し、フェイスラインが四角く見えたり、むくみやすくなったりします。… 続きを見る
  • 巻き肩が改善すると、呼吸がラクになります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/7
    投稿者:
    田井 誠人
    「最近、なんだか呼吸が浅い気がする…」「深呼吸をしてもスッキリしない…」そんな方は、巻き肩が関係しているかもしれません。巻き肩になると胸まわりの筋肉が縮こまり、肋骨が広が… 続きを見る

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田井整体 整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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