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田井整体・整骨院

タイセイタイ セイコツイン

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 大阪府大阪市住之江区北加賀屋1-3-15
  • 北加賀屋駅(2出入口)から徒歩2分【筋膜リリース/美容鍼灸/電気鍼灸】

田井整体 整骨院のブログ

最新ブログ一覧

532件のブログがあります

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  • 肩こりが治らない人の3つの共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/5
    投稿者:
    田井 誠人
    「マッサージしてもすぐ戻る」「ずっと肩こりに悩まされている」このようなお悩みはありませんか?実は、肩こりがなかなか改善しない方には、いくつかの共通点があります。本日はその… 続きを見る
  • 呼吸が浅いと疲れやすくなる?
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    投稿日:
    2026/9/4
    投稿者:
    田井 誠人
    「最近疲れやすい」「何となく息苦しい」と感じることはありませんか?実は、その原因の一つに呼吸の浅さが関係している場合があります。ストレスや猫背などの姿勢が続くと、胸が開き… 続きを見る
  • 冷房疲れ、感じていませんか?
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    投稿日:
    2026/9/3
    投稿者:
    田井 誠人
    9月に入っても厳しい暑さが続いていますね。外は猛暑、室内は冷房がしっかり効いている…。この温度差を何度も繰り返すことで、体は知らないうちにストレスを受けています。「なんと… 続きを見る
  • 仕事終わりも気持ちに余裕ができる体へ
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    投稿日:
    2026/9/1
    投稿者:
    藤田 将年
    仕事が終わる頃にはヘトヘト…。首肩こりや体の疲れで何もする気が起きず、家に帰ったらすぐ横になってしまうという方も多いのではないでしょうか。実は、こうした疲れやすさは筋肉だ… 続きを見る
  • むくみを予防する簡単ストレッチ
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    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    田井 誠人
    夕方になると足がパンパンになったり、靴がきつく感じたりすることはありませんか?そんなむくみは、毎日の簡単なストレッチで予防しやすくなります。むくみの原因は、長時間同じ姿勢… 続きを見る
  • 肩こり解消のヒント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    田井 誠人
    【肩こりの主な原因と今すぐできる対策は?】主な原因は「長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢の崩れ」と「血行不良」です。自宅やオフィスでできる以下のセルフケアを習慣化… 続きを見る
  • 夏の終わりの肌疲れに注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    藤田 将年
    まだまだ暑い日が続いていますね。この時期、「最近、顔が疲れて見える」「肌の調子がなんとなく違う」と感じていませんか?夏は強い紫外線を浴びる機会が増えるだけでなく、冷房によ… 続きを見る
  • 足裏揉んでますか?むくみやすい季節到来!?
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    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    田井 誠人
    エアコンの除湿や冷房を使ってますか?暑く感じた体を冷やしたり、エアコンを使いだしたりするこんな時期に出やすい体の変化としては『足の浮腫み(むくみ)』や『足の重だるさ』なんか… 続きを見る
  • 猫背と呼吸の深さの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    田井 誠人
    「気づくと背中が丸くなっている…」「深呼吸がしづらい気がする…」「疲れやすく、集中力が続かない…」そんなお悩みはありませんか?実は、猫背と呼吸の深さには大きな関係がありま… 続きを見る
  • 8月の紫外線対策は今が勝負!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    藤田 将年
    8月も終わりが近づきますが、まだまだ真夏の太陽が注ぎ紫外線対策が必要な日々が続きます。実はこの時期、お肌にとっては紫外線や冷房、汗によるダメージが蓄積しやすい時期です。日… 続きを見る

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田井整体 整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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