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オーダーメイズの湯浅カズキです。「最近フェイスラインがぼやけてきた」「ほうれい線が気になる」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、顔そのものではなく頭皮のこりにあるか…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。気温が下がり始める秋から冬にかけて、「体が冷える」「太りやすくなった」と感じる方が増えてきます。これは気温の低下により、体温維持のためのエ…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。長時間のスマホ使用で「首や肩が重い」「頭痛がする」と感じたことはありませんか？その原因のひとつが“スマホ首”と呼ばれる不良姿勢です。スマホ…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」──そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？実は睡眠の質は、夜だけ…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。皆さんは「猫背を改善しただけで顔がスッキリ見える」「姿勢を正すと小顔効果がある」といった話を耳にしたことはありませんか？実はこれ、単なる錯…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。皆さんは“ゴースト血管”という言葉をご存じですか？近年、テレビや雑誌でも取り上げられることが増えていますが、実際に体調や美容に大きな影響を…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。皆さんは「股関節が硬い」と感じたことはありませんか？立ち上がる時に腰が重い、歩幅が狭い、開脚が苦手…。実は股関節の柔軟性は、姿勢や運動能力…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。秋は美味しいものが豊富で「食べ過ぎてしまう…」と不安になる方も多いのではないでしょうか？しかし、工夫次第で秋の味覚はダイエットの強い味方に…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。皆さんは「秋になると体重が増えやすい」と感じたことはありませんか？それには明確な理由があります。まず一つは“食欲の秋”。日照時間が短くなる…
続きを見るオーダーメイズの湯浅カズキです。「寒くなると運動する気が起きない」と思う方は多いですが、実は秋から冬こそボディメイクに取り組む絶好のタイミングです。気温が下がると体は体温…
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オーダーメイズのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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