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セントラル治療院はりきゅう大心のブログ

2026年4月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 5月は体を整えるべき理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    高田 あずさ
    【整えるなら今がベスト】「そろそろ体をリセットしたい」そう感じているなら、5月は絶好のタイミングです。4月の環境変化で乱れたリズムをそのままにするか整えるかで、この先の体は… 続きを見る
  • 4月に太る人の共通点
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/28
    投稿者:
    高田 あずさ
    【春は太りやすい落とし穴】 「気づいたら体重が増えていた」 そんな声が増えるのが4月です。新生活や環境の変化で一見忙しいだけに思えますが、実は体の内側では“太りやすい条件”… 続きを見る
  • 夜の過ごし方で太る人痩せる人
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/26
    投稿者:
    高田 あずさ
    【夜で体は大きく変わる】「同じ食事でも太る人と痩せる人がいる」その差は“夜の過ごし方”にあります。夜は体を回復させる時間。この時間の使い方次第で、脂肪を溜め込むか、燃やせ… 続きを見る
  • コラーゲンが減る人or増える人
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/25
    投稿者:
    高田 あずさ
    【差は“作る力”にある】「同じ年齢なのに、ハリがある人とない人の差はなぜ?」その違いはコラーゲンの“量”ではなく“作る力”にあります。年齢とともに減少するのは誰も同じです… 続きを見る
  • 40代からは肌を育てる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/24
    投稿者:
    高田 あずさ
    【減り続けるコラーゲン】40代に入ると「急に肌のハリがなくなった」と感じる方が増えてきます。これは気のせいではなく、年齢とともにコラーゲンの量が減少しているサイン。さらに生… 続きを見る
  • 1回で変わる?美容鍼の真実
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/23
    投稿者:
    高田 あずさ
    【1回でも変化は感じる】 「美容鍼って1回で変わりますか?」 よくいただくご質問です。結論から言うと、1回でも変化を感じる方は多いです。血流が促進されることで、むくみが引き、… 続きを見る
  •  春こそ美容鍼が効く理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/21
    投稿者:
    高田 あずさ
    【春は“変化が出やすい季節”】 「最近、肌の調子が不安定」 「でもケアの効果も感じやすい」 そんな感覚、ありませんか。春は気温や環境の変化でゆらぎやすい一方、体の巡りが動き… 続きを見る
  • 内臓疲労が顔に出る理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/19
    投稿者:
    高田 あずさ
    【顔は“内臓の鏡”】「最近なんだか顔色が悪い」「むくみやくすみが抜けない」それ、内臓の疲れが表に出ているサインかもしれません。東洋医学では、顔は内臓の状態を映す鏡。内側が… 続きを見る
  • 水飲んでもむくむ原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/18
    投稿者:
    高田 あずさ
    【水を飲むほどむくむ?】「むくみ対策で水を飲んでいるのに、逆にむくむ気がする」そんな違和感を感じていませんか?実はそれ、水分の摂り方ではなく“巡りの低下”が原因かもしれま… 続きを見る
  • 春が旬!デトックス食材5選
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/17
    投稿者:
    高田 あずさ
    【春は“ため込みやすい季節”】春は代謝が上がる一方で、冬にため込んだ老廃物をうまく出せず、体が重だるくなりやすい時期。東洋医学では「巡り」が乱れやすく、むくみや肌荒れ、食… 続きを見る

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セントラル治療院はりきゅう大心のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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