2024年5月のブログ一覧
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！今日は浮腫みのお話です。普段から足が浮腫みやすいという方が多いのではないでしょうか？デスクワークなどで長時間同じ体勢でいるのが増えたり体…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！本日ご紹介するのは【骨格矯正と猫背矯正】の相乗効果を狙ったメニューです！まずは一人ひとりどこに痛みの原因があるかしっかりお体の状態を確認…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！今日は食のお話です。普段の食生活を考えるうえで、何を食べるか も大切ですが何を食べないかも とても大切です。腸内環境を整えるために避けた…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！当サロンの整体では骨格をバキバキ鳴らすのを嫌う皆様に最適なアプローチを行って参ります。施術後のお客様達から、以前と比べて身体が軽くなった…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！みなさんは『ストレートネック』ってご存じですか？正常な場合、人は首の骨が軽いC状のカーブになっていますが、ストレートネックの人はそのカー…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！前回の続きで、頭痛の種類についてご紹介していきます。今回は「緊張型頭痛」について。前回も軽くお伝えしたように、頭の横の筋肉や、肩や首の筋…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！今回は頭痛についてのご紹介です。頭痛には何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きる「片頭痛」頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張すること…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！健康に関心を持つ方が増えており、特に運動やトレーニングを頑張ってらっしゃる方も多いと思います。しかし、運動後にしっかりと体のケアはできて…
続きを見るこんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！筋トレやヨガ、ストレッチ、ランニングなど運動をする前に先ずはお身体を整えてから始めてみてはいかがですか。その理由は簡単です！カラダや骨盤…
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うめだ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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