フィッツ ハンモックアンドフィットネス タジミテン
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- 岐阜県多治見市大日町５０－１ ヤマセビル ２Ｆ
- JR中央本線多治見駅南口より徒歩5分【※20時半まで営業】
フィッツ 多治見店(fit's)のブログ
- 夏バテに負けない！元気な体をつくる食習慣
- 夏バテに負けるな！
「暑いから今日は動きたくない...」そんな日は誰にでもありますよね^o^
でも実は、夏バテはそんなスキを狙っています。
夏バテ予防には、＊*豚肉（疲労回復）・梅干し（クエン酸）・トマトやきゅうり
（夏野菜）・枝豆（たんぱく質）・スイカ（水分補給）**がおすすめ！
しっかり食べて、こまめに水分補給をして、軽く体を動かせば夏も元気に乗り切れます♪
「今年の夏は、アイスも楽しみながら、体もちゃんといたわってあげてくださいね^_^」
ハンモック＆フィットネス 健康エステ
【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1ヤマセビル 2F
多治見駅徒歩5分
駐車場あり
平日 9:30~20:30
土日 不定期 (LINEでご相談下さい)
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¥1,100 【全世代向け】整体+ハンモックで体の歪みを整える★当日入会で￥2200→￥1100
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