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丸太町 Genki鍼灸整骨院

マルタマチゲンキシンキュウセイコツイン

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  • 接骨・整骨
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  • 京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
  • 烏丸線「丸太町駅」2番出口徒歩11分/東西線「二条城前駅」北へ徒歩10分

ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

95件のブログがあります

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  • 【鍼治療の効果について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    乾 紘
    鍼治療は極めて細いステンレス製あるいは銀製の鍼(長さ約15mm~90mm、太さ直径約0.10mm~0.30mm)を用いて、身体に刺入いたします。ヒトの身体には病気やケガを自分で治す自然治癒力… 続きを見る
  • 【深層マッサージとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    乾 紘
    「コリをほぐす」「血行をよくする」ことで筋肉・筋膜に栄養や酸素を与え身体のしなやかさ、柔軟性を高めます。深層マッサージの効果1,筋肉のコリがほぐれる2,血液、リンパの流れ… 続きを見る
  • 【四十肩、五十肩について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    乾 紘
    四十肩や五十肩、腕の痺れは、加齢や肩や腕の使い過ぎによって引き起こされる疾患です。これらの症状は、身体の筋肉や関節に負荷がかかりすぎたり、運動不足による筋力低下、生活習慣… 続きを見る
  •  【巻き肩が起こす身体への影響】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    乾 紘
    ○呼吸が浅くなる巻き肩になると、身体の前面の筋肉が縮こまってしまい、呼吸がしづらくなります。肋骨の動きも制限されるため、呼吸が浅くなり、体内に取り込める酸素量が低下します… 続きを見る
  • 自律神経を整えよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/2
    投稿者:
    乾 紘
    この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。寒暖の差が大きいと自律神経の乱れを引き起こし、体調を崩しやすくなります。【予防のための5つのポイント】1,軽い運動ストレッチや散歩… 続きを見る
  • 腰痛にコルセットは良くない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    乾 紘
    昔から腰の痛みがあるとコルセットの着用を勧められたりしますよね。でも一方で「コルセットをつけていると筋肉が衰えるので良くない。」という意見もちらほら…。どっちが本当なの?… 続きを見る
  • 【頸椎ヘルニアとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/18
    投稿者:
    乾 紘
    加齢や脊椎の変化などにより飛び出した椎間板が神経を圧迫することで様々な症状を発症します。以下の症状でお悩みではありませんか?・腕を挙げると腕がしびれる・同じ姿勢をしている… 続きを見る
  • 【栄養不良で腰痛になる??】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    乾 紘
    実は、栄養のバランスが乱れていることによって、腰痛を悪化させることがあります。その主な原因は【糖質】です!しかし糖質そのものが悪いわけではありません。食事から糖質を摂取す… 続きを見る
  • 【皆さんは正しい姿勢で座れていますか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    乾 紘
    正しい姿勢で座るためには、骨盤を立てて座ることが重要です。骨盤を立てて座るためにはまず「坐骨」を意識しましょう。そもそも「坐骨」とは、座った時に、お尻と椅子の間に手を入れ… 続きを見る
  • 【産後の体調の変化、姿勢が原因かも】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    乾 紘
    産後は以前と比べて体調の変化を感じるもの。その理由としてホルモンバランスや栄養面の変化だけでなく、実は姿勢の変化がかなり影響しています。特に産後多く見られる姿勢の変化が、… 続きを見る

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ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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