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【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO

パーソナルマシンピラティスセイタイマックストレーニングラボ

  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市東区北43条東15丁目3-16 パレ・ロワイヤル2 101号
  • 栄町駅から徒歩3分/店舗前駐車場有

マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ

最新ブログ一覧

335件のブログがあります

1/34ページ 次へ

  • 冬こそアクティブに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/11/9
    投稿者:
    北川 真帆
    こんにちは、北川です♪今年も残りわずかとなりましたね!本格的に雪も降り始め、一気に冬モードに突入...!北海道の冬は、寒さと雪の多さで外に出るのが億劫になりがちで、思うよう… 続きを見る
  • 店舗拡大をします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/11/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINING LABOです!タイトルにもある通り、只今スタジオは拡大の準備をしている最中です!ランニングマシンを導入したり、新しいマシンが増えます!これからも、準… 続きを見る
  • 転倒予防について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/11/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです!年齢を重ねるにつれ、転倒するリスクが上がります。なぜ転倒することが増えるのかと言うと、足腰の筋力低下などもそうですが、転ぶ際に足をクロ… 続きを見る
  • 11月もよろしくお願いします!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/11/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです!あっという間に11月になり、今年も残り2ヶ月となりましたね。雪も降り、外に出るの億劫になるとは思いますが…毎年雪かきで腰を痛める方がとて… 続きを見る
  • お知らせです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!スタジオでは、パーソナルだけでなく、様々なグループレッスンを行っております!今月29日(日)10:00からキッズの運動教室を行います^^運動が好きな子もそうでない子も… 続きを見る
  • 睡眠と食事の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪今日は、昨日の睡眠のお話と合わせて、食事についてもお話していきたいと思います!睡眠と食事は関係があるの?そう思うかもしれません…実はと… 続きを見る
  • 良い睡眠とは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/10/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪いよいよ、明日は雪予報となり冬が近くなってきましたね!体調管理には、お気を付けください!さて、今日は睡眠についてお話します。良い睡眠と… 続きを見る
  • 学んできました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/10/26
    投稿者:
    北川 真帆
    こんにちは、北川です!先日、マタニティーピラティスのセミナーに参加してきました。妊娠や出産によって変化する女性の身体に寄り添い、それぞれのライフステージに合わせた運動のサ… 続きを見る
  • ランナーさん必見イベントです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪11月1日(日)、10:00~11:30の間で、ラン&コンディショニングのイベントを開催致します!痛みや不調が起きない身体作りをピラティス… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、MAX TRAINNG LABOです♪昨日の続きのBHBは、どんな人が摂ると良いのかについてお話していきます!慢性疲労がある方にオススメです。慢性疲労の根底には低血糖があるこ… 続きを見る

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マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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