クビカタコリズツウガンセイヒロウシンキュウサロンセレニテ
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都品川区西五反田１－２９－３五反田シティハイツ４０２
- 五反田駅徒歩3分【口コミ高評価4.88/個室プライベートサロン】
セレニテ(Serenite)のブログ
- 梅雨時期に自律神経が乱れやすい理由と整え方
- こんにちは！鍼灸サロンSerenite（セレニテ）です。
梅雨の時期、「やる気が出ない」「なんとなく気分が落ち込む」「いつも疲れている感じがする」という方はいませんか？ それは気圧や湿気による自律神経の乱れが原因かもしれません。
低気圧の続く梅雨は副交感神経が優位になりやすく、体のスイッチが入りにくい状態が続きます。 さらに長雨で外出や運動の機会が減ると血行が悪くなり疲労が蓄積しやすくなります。
緊張感が強く体が固くなると副交感神経が優位になりにくくなり、これが慢性的な疲労感や過度なストレスを生み出し、日常生活に支障をきたすこともあります。
整え方としては、まず規則正しい生活リズムを保つことが大切です。 起床・就寝・食事の時間をできるだけ一定にし、雨の日でも室内でのストレッチや軽い運動で血行を促しましょう。気軽な散歩やストレッチから始めてみるのも有効です。
鍼灸施術は自律神経を整え、状態を改善するためにとても良い方法です。 セレニテでは背中全体にアプローチして自律神経の流れをよくしていく全身施術を行っています。
梅雨の季節の不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください♪鍼灸サロンSerenite（セレニテ）五反田
東京都品川区西五反田1-29-3 五反田シティハイツ402
HP https://serenite-shinkyu.com/
Instagram/serenite_shinkyu
#目黒 #五反田 #中目黒 #恵比寿 #大崎 #品川 #武蔵小杉 #鍼灸サロンSerenite #鍼灸目黒 #鍼灸五反田 #鍼灸サロン #自律神経 #首肩こり #頭痛 #冷え性改善 #不眠 #梅雨 #気圧 #低気圧 #自律神経失調
|
新 規 |
¥7,100 ★2番人気★オーダーメイド鍼灸(マッサージ/ヘッド込) 60分
|
●2026/9/25
●2026/9/24
●2026/9/22
●2026/9/21
●2026/9/18
- 2026年9月分（15）
- 2026年8月分（17）
- 2026年7月分（18）
- 2026年6月分（11）
- 2026年5月分（7）
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
もっと見る
セレニテ(Serenite)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【平日17時まで限定】オーダーメイド鍼灸(マッサージ/ヘッド込) 45分
|
|
新 規 |
¥6,000 ★火水木限定★お得な全身オーダーメイド鍼灸(マッサージ/ヘッド込) 60分
|
|
新 規 |
¥8,800 ★1番人気★オ-ダ-メイド鍼灸(マッサージ/ヘッドスパ込)75分
|
|
新 規 |
¥7,100 ★2番人気★オーダーメイド鍼灸(マッサージ/ヘッド込) 60分
|
|
新 規 |
¥10,600 ★１番しっかり★オ-ダ-メイド鍼灸+美容鍼灸(マッサージ/ヘッドスパ込)90分
|
|
全 員 |
¥19,200 1番お得☆月2回定額コース：全身鍼灸＋美容鍼（マッサージ/ヘッドスパ込）2回
|
