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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ

浅生 諒のブログ一覧

63件のブログがあります

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  • 片側だけで噛んでない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/14
    投稿者:
    浅生 諒
    食事中、いつも同じ側の奥歯で噛んでいる気がする。そんな癖に気づいたことはありませんか。本人には当たり前すぎて気づきにくいものですが、無意識に片側だけで噛む習慣が続いている… 続きを見る
  • セルフケアだけでは限界?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/13
    投稿者:
    浅生 諒
    ストレッチを始めた。筋トレもしている。睡眠にも気をつけている。それなのに肩こりや腰の重さがなかなか変わらない。そんな経験はありませんか。自分なりに努力しているからこそ、「… 続きを見る
  • 健康を「特別」にしない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/12
    投稿者:
    浅生 諒
    「最近、身体の調子がいい」。本当はそれくらいの感覚を、毎日の当たり前にしたいものです。肩が痛くなってからケアする、疲れ切ってから休む、不調が出てから運動を始める。そんな後… 続きを見る
  • なんとなく不調(不定愁訴)は放置しない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/11
    投稿者:
    浅生 諒
    「病気ではないと言われたけど、なんとなく身体がつらい」。そんなスッキリしない不調を抱えながら、仕事を続けていませんか。朝から身体が重い、頭がぼんやりする、眠っても疲れが取… 続きを見る
  • 痛みを我慢する人ほど危険?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    浅生 諒
    「これくらいなら大丈夫」「まだ動けるから問題ない」。そんなふうに不調を後回しにしていませんか。仕事や趣味を優先するあまり、身体の違和感を我慢することが当たり前になっている… 続きを見る
  • 集中できないのは姿勢?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    浅生 諒
    仕事中に何度もスマホを見てしまう。パソコンの画面を眺めていても頭に入らない。以前より集中力が続かないと感じることはありませんか。年齢や気持ちの問題だと思われがちですが、身… 続きを見る
  • 毎日がつまらない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    浅生 諒
    「毎日同じことの繰り返しで楽しくない」「休日も何をする気にもならない」。そんな気持ちになることはありませんか。仕事が忙しく、家に帰って寝るだけの生活が続くと、以前は楽しめ… 続きを見る
  • 老廃物はどこへ行く?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    浅生 諒
    「老廃物がたまっていますね」と聞いたことはあっても、実際には何のことなのか分からないという方も多いのではないでしょうか。夕方になると足がむくむ。肩や首が重だるい。疲れがな… 続きを見る
  • 身体は継続で変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    浅生 諒
    「一度整体を受けたから大丈夫」「運動を一週間頑張ったから安心」。そんなふうに思っていても、しばらくすると肩こりや腰痛が戻ってしまうことはありませんか。身体は毎日の積み重ね… 続きを見る
  • 痛い施術ほど効くの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    浅生 諒
    「痛いほうが効いている気がする」「強く押してもらわないと物足りない」。整体を受けたことがある方の中には、そのように感じた経験があるかもしれません。しかし、本当に効果がある… 続きを見る

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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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