サカイスジホンマチココロセイコツイン クビカタコリ ヨウツウ セイタイ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市中央区安土町２-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル 505
- 堺筋本町駅17番出口 徒歩10秒 / 本町駅 徒歩8分 / 北浜駅 徒歩8分
こころ整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-26 21:00:00.0
- 今や当たり前！？増加する肩こり、腰痛の解決策
- こんにちは！
こころ整骨院の丸谷です。
本日は、ここ数年で増加している肩こり、腰痛についてお話していきます。
ある調査団体によると、2021年に全国10万人を対象に行った調査で
首や肩が凝ったことがあった
と答えた人が全体の約72.5%でした。この結果は2017年以降では最多となりました。同時に、身体の不調が原因での仕事の能率が低下(労働生産性の低下)を
金額に換算してみると2021年は1人当たりの損失額(1カ月)は9716円となりました。
日本における慢性疼痛の経済損失は年間1兆9000億円とも言われています。
慢性疼痛は特に30－40代の働き盛りの年代に多いのも特徴です。
この結果は、
コロナ禍による運動不足
パソコン・スマートフォンの普及
デスクワーカーの増加
など様々な要因が考えられます。
様々な要因の中で共通して言えることは
“じっとしている時間が増えた”
ことです。
では、
じっとしている時
座っている時
に無意識に使う筋肉(身体を支える筋肉)をトレーニングするとどうなるのか・・・
姿勢の美化
腰への負担軽減
肩こりの予防
代謝UP
などが期待できます。
皆さんは身体を動かす筋肉(ジムで鍛える筋肉)ばかりをトレーニングしていませんか？
当院では、特別なトレーニングマシーンを使い、効率的に、
支える筋肉を鍛えるメニューをご用意しております。この機会、無意識に働いている筋肉にも目を向けて、お身体の根本的な改善を目指してみてはいかがでしょうか。
今だけの限定クーポンを『クーポンメニューページ』に記載しておりますので
是非一度ご覧ください。
[整体/姿勢矯正/自律神経/首こり/肩こり/寝違え/腰痛/頭痛/マタニティー/ぎっくり/膝関節/
O脚/X脚/眼精疲労/猫背/巻き肩/反り腰/ストレートネック/肩甲骨/ダイエット/ハイボルト/
インナーマッスル/楽トレ/トレーニング/マッサージ/大阪/堺筋本町/本町/北浜/
リンパマッサージ/マッサージ/整体/小顔/小顔矯正/骨盤矯正/痩身/ピラティス/もみほぐし]
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【6月限定★完全オーダーメイド施術！】全身整体 ￥4500→¥3000
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-27
-
●2026-06-26
-
●2026-06-26
-
●2026-06-25
-
●2026-06-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（53）
- 2026年5月分（45）
- 2026年4月分（24）
- 2026年3月分（25）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（2）
もっと見る
こころ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【6月限定★完全オーダーメイド施術！】全身整体 ￥4500→¥3000
|
|
新 規 |
¥5,400 【どこに行っても改善しない痛み/肩こり/腰痛◎】整体＋ハイボルテージ ¥5400
|
|
新 規 |
¥6,600 【男性人気No.1！】腰痛整体＋ハイボルテージ ¥8800→￥6600
|
|
新 規 |
¥3,000 【女性人気No.１】 肩こり整体 ¥4500→¥3000
|
|
新 規 |
¥4,500 【猫背・反り腰・体の歪みに◎】 骨盤矯正/猫背矯正 ¥6500→¥4500
|
|
新 規 |
¥3,000 【辛い腰痛を根本改善！】腰痛整体 ¥4500→¥3000
|
