いのラボ 近江院のブログ
- 座るのが辛い方に！足～腰の痺れ専門整体
- こんにちは！
こんなこと、ありませんか？
・椅子に座っていると、お尻がだんだん痛くなる
・太ももの裏がジワジワして、姿勢を変えたくなる
・車の運転やデスクワークが苦痛で、休憩が増えた
・立ち上がる瞬間に、腰から足にかけてピリッと走る
・最近、腰痛が続いていて、足先まで違和感がある
もし一つでも当てはまったら、坐骨神経痛が関係している可能性があります。
最初は「疲れかな」「座りすぎかな」と軽く考えがち。
でも、気づいたら座るのが怖くなっていたり、長時間の移動がストレスになっていたり…。
実はこのちょっとした違和感こそ、体からのサインです。
坐骨神経痛は、神経そのものが悪いというより、腰～骨盤～お尻まわりのバランスが崩れたり、筋肉が硬くなったりして神経の通り道に負担がかかっている状態が多いです。
そして座っている時間が長いほど、骨盤が後ろに倒れやすくなり、腰とお尻に負担が集中しやすくなります。
「そのうち治るかな」と我慢していると、かばう動きが増えて、腰だけでなく股関節や背中まで硬くなり、日常の疲れが抜けにくくなることも。
結果的に、肩こりや膝の痛みまで気になってくる方もいます。
いのラボ近江院の【足～腰の痺れ専門整体】の特徴は、
柔道整復師による施術＋楽トレのダブルアプローチです。
・柔道整復師の施術で、骨盤・腰・股関節まわりの動きとバランスを整え、神経に負担がかかりやすいポイント（お尻・太もも・背中の緊張）を丁寧に調整
・楽トレで、姿勢を支えるインナーマッスルを鍛え、良い状態を保ちやすい体へ。痛みを繰り返しにくい土台づくりまでつなげます。
一回の施術でスッキリする方もいれば、原因が積み重なっていて段階的に変わっていく方もいます。
だからこそ、まずは今の状態をチェックして、あなたに合った改善ルートを一緒に作っていきます。
座るのがつらい毎日を、当たり前にしないでください。
気になる痺れや違和感がある方は、お気軽にご相談ください。
【はり灸接骨院いのラボ近江院】
住所：新潟県新潟市中央区近江３丁目32－6
電話：025-283-0100
営業時間：午前9:00~12:00 午後15:00~20:00
定休日：日曜（第一、第三、第五） 祝日
肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/産後骨盤矯正/肩甲骨/姿勢改善/姿勢矯正/新潟市/新潟市中央区/捻挫/オスグッド/腰痛滑り症/肉離れ/足ツボ/むくみ/鍼/美容鍼
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