おかもと接骨院のブログ
- 【気圧変化】頭痛・肩こりに要注意！
- こんにちは！
今回は気圧変化による頭痛や肩こりについてお話しします！
梅雨時期は低気圧の日が増え、頭痛や肩こりが悪化しやすい季節です。
気圧が下がることで血管が拡張し、神経を刺激することで頭痛につながることがあります。
また、湿度の高さで筋肉がこわばり、肩や首の緊張が強くなることも…。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、首肩への負担が大きくなりやすいため注意が必要です！
こまめに肩を回したり、首を温めるのもおすすめです♪
慢性的な頭痛や肩こりは、姿勢や体の歪みが関係している場合もあります。
当院では、お悩みに合わせた施術をご用意しておりますので、つらい症状はぜひご相談ください！
谷内 結香
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