ケイリンドウシンキュウチリョウイン ヒヨシ
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桂林堂鍼灸治療院 日吉のブログ
- 胸苦しさ，呼吸浅さの中国鍼灸治療のツボ
- 胸苦しさ，呼吸浅さの中国鍼灸治療のツボ
よく使われる代表的なツボ（経穴）
実際の中国鍼灸治療では、以下のようなツボに鍼（はり）や お灸 を据えて、気の巡りを良くし、胃腸の働きを整えます。
内関（ないかん）
場所: 手首の内側の横紋から指3本分上がったところ、2本の腱の間。
効果: 胸のつかえや息苦しさを和らげ、自律神経を落ち着かせる「精神安定」の特効穴です。
太衝（たいしょう）
場所: 足の甲で、親指と人差し指の骨が交わる手前のくぼみ。
効果: ストレスによる気の滞り（肝気）を強い力で流し、胸の苦しさを解消します。
足三里（あしさんり）
場所: 膝のお皿の外側の下から、指4本分下がったすねの外側。
効果: 胃腸の働きを強めて下痢を改善し、体全体のエネルギーを底上げします。
天枢（てんすう）
場所: おへそから真横に指3本分外側。
効果: 大腸の機能を調節し、下痢や腹痛を直接的に整えます。
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