オーダーメイド痩身&小顔矯正専門店Re:Lives【リライブ】亀有店
オーダーメイドソウシン アンド コガオキョウセイセンモンテン リライブ カメアリテン
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- 東京都葛飾区亀有３－２７－２２ サンシティ小林４０１
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リライブ 亀有店(Re:Lives)のブログ
- 40代からの「整える」整体：筋肉から変える正しい姿勢
- こんにちは！Re:Livesりさです♪
「整体＝バキバキ鳴らす」というイメージをお持ちではありませんか？
実は40代以降の体には、強い刺激よりも「筋肉をじっくり伸ばして緩める」アプローチが不可欠です♪
年齢とともに姿勢を支える筋肉が硬くなると、
骨格は歪み、代謝も低下します。
まずはストレッチで筋肉を緩めて
正しい姿勢を取り戻すことが大切です。
姿勢が整うと呼吸が深くなり、内側から巡りが良くなります。
さらにRe:Livesでは、ここに「ハイパーナイフ」を組み合わせます！
硬く冷え固まった筋肉や脂肪へ直接アプローチし、
温めながらほぐすことで、
ストレッチの効果を最大限に引き出します！☆
「歪みを整えて、温めて流す」
このセットが、40代からの代謝アップと
「痩せやすい体質づくり」への近道です(^^)
「自分の体は一生モノ」です。
何歳からでも、正しいケアで体は変わります。
今からでも遅くはありません！
美しい姿勢と、引き締まったラインを一緒に目指しませんか？(^^)
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