スズキセッコツイン イズミクジョウゲンイン
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- 宮城県仙台市泉区将監９丁目１２－２０
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鈴木接骨院 泉区将監院のブログ
- 長時間の運転、身体に負担がかかっていませんか？
- こんにちは。
鈴木接骨院泉区将監院です。
普段、車を運転する時間は長くありませんか？
通勤や買い物、休日のお出かけなど、車は日常生活に欠かせない移動手段のひとつです。
しかし、長時間運転を続けていると、同じ姿勢を保つ時間が長くなり、身体に負担がかかることがあります。特に運転中は、ハンドルを握るために腕や肩に力が入りやすく、背中や腰にも負担が集中しやすくなります。また、座席に座り続けることで股関節周辺の筋肉が動かされる機会も少なくなります。
快適に運転するためには、まず座席の位置や背もたれの角度を調整し、無理のない姿勢を保つことが大切です。
長距離を運転するときは、定期的に安全な場所で休憩を取り、車から降りて軽く身体を動かすこともおすすめです。
運転後に身体の重だるさや違和感が気になる方は、普段の姿勢や身体の使い方を見直してみましょう。
当院では、日常生活での身体のお悩みをお聞きし、お一人おひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。
毎日の運転を少しでも快適にするために、身体のケアも意識してみませんか？
【仙台市/泉区/将監/桂/野村/高森/寺岡/紫山/朝日/富谷/大和町/整体/マッサージ/リラクゼーション/腰痛/肩こり/頭痛/産後骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/骨盤矯正/骨格矯正/筋膜リリース/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩甲骨はがし/自律神経/肩甲骨/猫背/O脚/反り腰/ストレートネック/ぎっくり腰/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/ふくらはぎ/ふくらはぎの張り/交通事故/むちうち】
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スタッフ
●2026/11/10
●2026/11/10
●2026/11/10
●2026/11/9
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