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はやしだ鍼灸整骨院のブログ
- 【なぜ私だけ痩せないの？その共通点とは】ダイエット
- 痩せにくい人の共通点1肋骨がガチガチで「呼吸」が浅い
痩せにくい方の多くは、肋骨が下がって固まっています。
肋骨が動かないと呼吸が浅くなり、細胞に十分な酸素が行き渡りません。酸素不足は脂肪燃焼を妨げる最大の原因。また、内臓が圧迫されることで消化・代謝機能も落ちてしまいます。
痩せにくい人の共通点2骨盤が広がり、内臓が下がっている
加齢や姿勢の崩れで骨盤が横に広がると、支えを失った内臓が下へ垂れ下がります
これが「食べていないのに下腹だけ出る」ポッコリお腹の正体です。内臓が本来の位置にないことで血流が悪くなり、下半身の冷えやむくみ、さらなる代謝低下を招く負のスパイラルに陥ります。
痩せにくい人の共通点3：自律神経が常に「緊張モード」
更年期によるホルモンバランスの変化も重なり、自律神経が乱れやすくなります
自律神経が乱れると、体は「飢餓に備えて脂肪を蓄えよう」とするモードに入ってしまいます
はやしだ鍼灸整骨院の「燃える体」の作り方
肋骨矯正で燃焼効率をUP
下がった肋骨を引き上げ、深い呼吸ができる体へ。酸素をしっかり取り込むことで、何もしなくても脂肪が燃えやすい基礎代謝を作ります。
骨盤矯正でシルエットを変える
広がった骨盤を締め、内臓を正しい位置へ戻します。これにより下腹スッキリ＆血流改善を同時に叶えます。
鍼灸で内側からデトックス
鍼灸施術で自律神経を整え、「溜め込む体」から「出す体」へ
★店舗情報★【はやしだ鍼灸整骨院】
ダイエット／痩身専門 美容整体 美容鍼 を専門としています。
住所: 大阪市東住吉区桑津1-12-27大生ハイツ1階
アクセス: 天王寺駅徒歩12分、近鉄河堀口駅徒歩9分、JR寺田町駅徒歩10分
営業時間: 午前9時～午後20時
休日: 土曜午後・日曜・祝日
支払い方法: Visa / Mastercard / JCB / American Express / Diners Club / UnionPay / 電子マネー
サービス一覧: 整体/美容整体/腰痛/骨盤矯正/肋骨矯正/美容鍼/ダイエット/産後骨盤矯正/膝痛/首肩こり
公式LINE https://lin.ee/qhx3ozr
公式HP https://hayashida-sinkyuu-seikotsu.com/
インスタ https://www.instagram.com/hayashida8133?igsh=djZvem45cXp6a21y
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