【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】五井駅東口整体院
ヨウツウカタコリカイゼンコツバンキョウセイキンマクストレッチ ゴイエキヒガシグチセイタイイン
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- 千葉県市原市五井東２-14-10
- 市役所通り沿い！駐車場あり 整体/肩こり/腰痛
五井駅東口整体院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井整体 スタッフ
いつもありがとうございます！五井駅東口接骨院です。朝すっきり起きられる日が増えると嬉しいですよね。・寝る前のスマホは控えめに・寝る前に軽く体を伸ばす・寝る時間をそろえるご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井骨盤 スタッフ
みなさん、こんにちは！五井駅東口接骨院です。一日の終わりのお風呂タイム、ゆっくり使えていますか？・入浴後はゆっくり過ごす・湯上がりは体をしっかり拭く・長湯のしすぎには注意… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井整体 スタッフ
みなさん、こんにちは！五井駅東口接骨院です。ついスマホに夢中になって、首が前に出ていませんか？・寝転がっての使用は控えめに・ときどき首や肩をほぐす・腕を体に近づけて持つ無… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井骨盤 スタッフ
みなさん、こんにちは！五井駅東口接骨院です。お仕事で座りっぱなしの日が続いていませんか？・休憩のたびに水分をとる・背伸びをして深呼吸する・1時間に一度は席を立つご来院をお… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井整体 スタッフ
いつもありがとうございます！五井駅東口接骨院です。平日はがんばっている分、週末は心と体をゆるめる時間をつくりましょう。・お気に入りのカフェでひと休み・ゆっくり体をほぐす・… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井骨盤 スタッフ
いつもありがとうございます！五井駅東口接骨院です。お仕事帰りは、体も心もぐったりしがちです。・部屋の明かりを少し落とす・好きな音楽でリラックスする・軽くストレッチをするご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井整体 スタッフ
いつもありがとうございます！五井駅東口接骨院です。朝のちょっとした習慣で、気分がかわります。・肩や首を軽く回す・ゆっくり深呼吸をする・両手を上に伸ばして大きく伸びをする気… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井骨盤 スタッフ
こんにちは！五井駅東口接骨院です(^_^)お出かけのとき、荷物はどのように持っていますか？・重いものは体の近くに入れる・肩ひもの長さを調整する・ときどき左右を持ちかえるできる… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井整体 スタッフ
こんにちは！五井駅東口接骨院です(^_^)冷えを感じる方は、日々のちょっとした工夫が大切です。・首、手首、足首を冷やさない・温かい飲み物をとる・薄着になりすぎないご来院をお待… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/10
- 投稿者：
- 五井骨盤 スタッフ
こんにちは！五井駅東口接骨院です(^_^)毎日少しずつ歩くだけでも、気分が変わります。・エレベーターより階段を選ぶ・休日は少し遠回りして歩く・一駅分だけ歩いてみるご来院をお待… 続きを見る
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