ポノチガサキ ソウシン ケアナケア ダツモウ ハーブピーリング
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- 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北１丁目５－４ サザングランドハイツ２０２
- 【定額プランあり◎】茅ケ崎駅南口から徒歩4分 毛穴/ピーリング/脱毛/痩身/小顔
ポノ 茅ヶ崎(Pono.)のブログ
- 更年期に太りやすい理由
「食べる量は変わっていないのに、最近太りやすくなった…」
40代・50代女性からよく聞くお悩みです。
更年期前後は女性ホルモンの変化に加えて、筋肉量や活動量の低下などが重なり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなることがあります。
だからこそ、若い頃と同じダイエットを繰り返すのではなく、今の身体に合った方法を見つけることが大切です。
特に意識したいのは、たんぱく質をしっかり摂ること、適度に身体を動かすこと、睡眠を整えること。
Ponoでは、茅ヶ崎で40代・50代女性のダイエットや痩身のお悩みをサポートしています。
「年齢のせいだから仕方ない」と諦める前に、一度ご相談ください。
Pono【ポノ】茅ヶ崎 痩身・ダイエット・毛穴ケア専門サロン
茅ヶ崎駅南口徒歩4分
神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1-5-4
サザングランドハイツ202
営業時間 9:00～18:00
定休日 日曜・祝日
30代・40代・50代女性の
ダイエット、痩身、セルライトケア、肌質改善をサポートしています。
茅ヶ崎で痩身エステやダイエットサロンをお探しの方はお気軽にご相談ください。
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●2026/10/23
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