【リンパマッサージ・整体・ヘッドスパ・足つぼ】And Spa
リンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ・アシツボ アンドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目１６番地 プレジデント松井ビル１００ ３Ｆ
- 【23時迄営業】大通駅1番出口徒歩1分【個室】
アンドスパ(And Spa)のブログ
スタッフのブログ一覧
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！しっかり休んだにも関わらず、身体が「ダルおも一」と思うことありませんか？特に冬はこの現象が起こりやすいんです！！！もしかしたら自律神経の働きが悪くうまく休め… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！年末は疲れやすく免疫も落ちがちなので腸を整えて風邪予防になる体を温める食材をご紹介しますね！・発酵食品納豆、ヨーグルト、味噌、キムチ・たんぱく質鶏むね肉・さ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！12月は忘年会やクリスマス、大晦日のご馳走など普段よりもついつい食べ過ぎてしまいますよね。。(笑)食べ過ぎて太ってしまう。。そんな悩みを抱えた人は多いと思います… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！みなさん、予約しようと思ったら行きたい時間が×になっていたご経験ありませんか？実は電話をかけていただいたらご案内できる事があります！店では、施術時間に加えて… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！寒い日が続きますね。。みなさん！手先冷たくなっていないですか？今回は冷え性の方に向けて、冷え性改善のツボをご紹介します！この赤いところは労宮（ろうきゅう）と… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！乾燥で喉ガラガラになっていませんか？そんな時は"コレ"を食べるべきです！はちみつはちみつの主成分であるブドウ糖や果糖などは、消化吸収が早くて吸収後にエネルギー… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！今回はとても久しぶりにUSJに行ってきました♪クッキーモンスター！昔から1番好きなんですよねー！一生懸命ファンサービスしてくれてホッコリしました(笑)なんと、、こ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！今回は中学生ぶりに大阪に行ってきましたー！大阪に着いてすぐに串カツ屋さんに！！たくさん食べても安くてびっくりしました笑 この流れで2件目にお好み焼き屋さんにも… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはー！12月に入ると、忘年会や会食が一気に増えますよね！「太りそうで怖い...」「毎回セーブできない...」と悩むお客様が最近とても多いように感じます笑ですが、無理をしな… 続きを見る
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