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【リンパマッサージ・整体・ヘッドスパ・足つぼ】And Spa

リンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ・アシツボ アンドスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市中央区南1条西5丁目16番地 プレジデント松井ビル100 3F
  • 【23時迄営業】大通駅1番出口徒歩1分【個室】

アンドスパ(And Spa)のブログ

Reika のブログ一覧

48件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • ストレッチは痛いほど効くの??
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    Reika
    こんにちはー!よくストレッチをしていると言われることが「痛いほど伸ばした方が効果がありますか?」結論から言うと、ストレッチは痛いほど効くわけではありません。無理に強く伸ば… 続きを見る
  • 最近ハマってるコトver3
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/19
    投稿者:
    Reika
    こんにちは!だんだん夏が本格化してきましたねええ私が最近ハマってる食べ物を紹介します!その名も【ズッキーニ】です!!!焼いて、醤油バターで食べるのが最高に美味しいです♪(… 続きを見る
  • 初めてのご来店緊張しなくて大丈夫です♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    Reika
    こんにちは!初めてのお店ってなんか最初緊張しますよね、、!当店では施術前にしっかりカウンセリングを行い、お身体やお肌のお悩みを丁寧にお伺いしています♪力加減や気になるとこ… 続きを見る
  • 整体って痛いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    Reika
    こんにちは!「整体ってボキボキされそうで怖い…」、「痛かったらどうしよう…」初めてご来店されるお客様から、このようなお声をいただくことがあります。当店では、ポキポキはしま… 続きを見る
  • マッサージを受けてもすぐ辛い身体に戻っちゃう…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    Reika
    こんにちは!「施術を受けた直後は楽なのに、数日するとまたつらくなる…」実は、このようなお悩みは珍しくありません!その理由は、身体が悪い状態に戻る「クセ」が残っているからで… 続きを見る
  • わんちゃん!自転車デビュー!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    Reika
    こんにちはー!自転車デビューを果たしました。後ろ姿がかわいすぎて自転車漕ぐの忘れました。【公式LINE】@249bflid---------------------------------------------□ 地下鉄大通… 続きを見る
  • 肩甲骨が硬いと太って見えるって本当??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    Reika
    こんにちはー!「体重は変わっていないのに、なんだか太って見える…。」実はその原因、肩甲骨の動きにあるかもしれません。肩甲骨周りが硬くなると、猫背になりやすく、肩が前に入り… 続きを見る
  • 男性も気軽に通えるリラクゼーションサロンです!♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    Reika
    こんにちはー!「男性でも利用できますか?」というお問い合わせをいただくことがありますが、もちろん大歓迎です!当店には、出張、旅行、仕事帰りやお休みの日にご来店される男性の… 続きを見る
  • ダイエットするって、言ったよね、、?
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    Reika
    こんにちはー!ダイエットって言ってたのに、、、牡蠣ってやっぱり美味しいんですよねーーー( ̄∀ ̄)友達と20個食い尽くしました!!!まあ牡蠣は栄養満点なので、太らないと思います… 続きを見る
  • 育児や家事で肩首疲労の方オススメのメニュー!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    Reika
    こんにちは!育児や家事で、肩や腰がつらくなっていませんか?気づかないうちに、全身ガチガチになっている方も多いです、、そんな方には【整体+肩首オイル+ヘッドスパ】 がおすす… 続きを見る

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アンドスパ(And Spa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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