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ピラティス RetreaT+F 桑名

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リトリートプラスエフ 桑名(RetreaT+F)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

97件のブログがあります

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  • 自主練習で、こんなことしています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/25
    投稿者:
    NARUMI
    こんにちは!RetreaT+FのNARUMIですお久しぶりです!本日は空き時間を使って、普段あまりやらない動きに挑戦したり、「こんな動きはどうかな?」と考えたりしながら、自主練習をして… 続きを見る
  • 男性もピラティスを楽しむ時代ですよ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/7
    投稿者:
    RetreaT+F
    9月5日(土)、四日市市の系列店「ピラティスRetreaT」として、ラ・セーヌマリアージュで開催された「みえビューティーフェスタ」に参加させていただきました当日は女性だけでなく、… 続きを見る
  • スパインコレクター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    NARUMI
    こんにちは!Retreat+F NARUMIです空き時間に久しぶりにスパインコレクターでじっくり体を動かしました!やっぱりこれ好き自宅にも買おうかな?って思うくらいです背骨がすーごく伸び… 続きを見る
  • 「体カタ男子、急増中」
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    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    RetreaT+F
    本日も、体のカタイ男性にご来店いただきました!普段から運動をされているものの、体は……まあまあカタイ「運動をしている=体が柔らかい」ではないんですよね。足の裏がつりそうに… 続きを見る
  • 背面気にしたことありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/9
    投稿者:
    NARUMI
    こんにちは!Retreat+F NARUMIです!普段、後ろ姿気にしたことありますか?今回は試しに自分の姿勢を撮ってみたのと、通われてる方の、ビフォア、アフターです後ろ姿は、胸が開いたこ… 続きを見る
  • ペアで楽しく!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/19
    投稿者:
    NARUMI
    こんにちは!Retreat+F NARUMIです最近、ペアの方増えてきてます体験頂いた方からは、誰かと一緒だと・おしゃべりできて楽しい!・緊張せずに出来る!・人の動きを見れて、勉強になる… 続きを見る
  • ちぎりパン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/15
    投稿者:
    KONOMI
    こんにちは、RetreaT+FのKONOMIです。以前レッスンの様子を載せたところ、見た方に楽しんでいただけたようなので今回は広背筋と体側のストレッチをお見せします。長々と話しているの… 続きを見る
  • PILATES×GOLF
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/1
    投稿者:
    ゆりな
    RetreaT+F ゆりなですPILATES×GOLF相性抜群なんですすでにゴルフのスイングを良くしたい!!と言って頂きパーソナル行っています※ゴルフのパーソナルではなくゴルフをしやすくする… 続きを見る
  • 何事も一歩ずつ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    ゆりな
    猫背であぐらもかけないんです床に座るのもしんどいから基本的に座敷は行かないそんなことをお話ししてくれました普段からフィットネスクラブに通い常に運動されいる方ですがそれにピ… 続きを見る
  • お客様の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/3
    投稿者:
    Lisa
    こんにちは!本日は、レッスンを実際に受けてくださっているお客様から頂いたお声を紹介します!投稿にもあるように、ピラティスを続けていくことで、体の不調がなくなっていったり、… 続きを見る

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リトリートプラスエフ 桑名(RetreaT+F)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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