ホクレレ
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ホクレレ(hoku lele)のブログ
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投稿日：2026-06-13 15:42:51.0
- 暑さに慣れるために♪
- この度はhokuleleに来て頂き有難うございます。
梅雨に入りこれから蒸し暑くなる季節。
先ずは汗を出す練習から始めてみてはいかがでしょう♪
冬の間体内の熱を逃さない様に毛穴を縮め
皮脂や老廃物が毛穴でふさがった状態です。
汗を出そうにも毛穴詰まり出ずらい。
熱がこもり熱中症の原因にもなります。
そこで汗を出す練習です♪
ハーブ蒸しは老廃物を出し、ハーブの良い成分を皮膚から取り入れます。
暑くなる準備をしましょう◎
［日暮里/整体電流/リンパマッサージ/肩こり/ヘッドスパ/ハーブ蒸し
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