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トロイカ整体院鳳店 腰痛・肩こり・猫背・産後骨盤

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トロイカ整体院 鳳店のブログ

最新ブログ一覧

437件のブログがあります

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  • 首肩の整体で使う小さな器具
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    投稿日:
    2026/11/2
    投稿者:
    今井 翔太
    施術の写真にある、小さな赤い器具。アクチベーターと呼ばれるもので、鳳店ではお身体の状態に応じて骨格矯正に取り入れています。見慣れない道具が出てくると、どんな感じがするのか… 続きを見る
  • 瘢痕(はんこん)削りと自己流ケア
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    投稿日:
    2026/11/2
    投稿者:
    山下 雄平
    気になる部分を自分で押してみたくなることはありますね。ただ、鳳店の瘢痕(はんこん)削りは、家で強くこすったり押したりする方法としてご案内しているものではありません。施術と… 続きを見る
  • 産後のケアに大きな目標はいりません
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    投稿日:
    2026/11/1
    投稿者:
    西田 空
    産後の骨盤矯正と聞くと、体型を戻さなければ、運動も始めなければ、と目標が増えることはありませんか。鳳店では、今つらい腰や骨盤まわりをケアしたいという気持ちから、ご利用いた… 続きを見る
  • 休日の用事は腰と相談しながら
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    投稿日:
    2026/11/1
    投稿者:
    今井 翔太
    平日にできなかった買い物や片づけを、休日にまとめて済ませたくなることがありますね。腰が気になる日は、空いた時間を全部用事で埋めず、途中に余白を残してみましょう。予定通り終… 続きを見る
  • 整体の相談は、気になった時に
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    投稿日:
    2026/10/31
    投稿者:
    西田 空
    整体へ行くほどのことなのか、もう少し様子を見ようか。迷っている間に、肩や腰のことを気にする毎日が続くことがありますね。鳳店では、日々のお悩みを相談したいという時にも全身骨… 続きを見る
  • 写真の姿勢が気になったら
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    投稿日:
    2026/10/31
    投稿者:
    山下 雄平
    写真を見返して、思ったより背中が丸く見えて驚くことがありますね。ただ、一枚の写真だけで身体の状態が全部分かるわけではありません。見た目が気になったことを、無理なくケアを始… 続きを見る
  • 肩の施術は強さだけで比べない
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    投稿日:
    2026/10/30
    投稿者:
    今井 翔太
    肩こりが深いから、強い施術でないといけない。そんなふうに考えていませんか。鳳店では、刺激の強さだけを基準にせず、首や肩の症状とお身体の状態に合わせて整体矯正を行っています… 続きを見る
  • 動きにくさと瘢痕(はんこん)削り
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    投稿日:
    2026/10/30
    投稿者:
    山下 雄平
    痛いとまでは言えないけれど、身体を伸ばす時に気になる感じがある。そんな動きにくさも、日常の小さなストレスになりますね。鳳店には、骨格矯正と瘢痕(はんこん)削りを組み合わせ… 続きを見る
  • 腰を支える椅子も味方に
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    投稿日:
    2026/10/29
    投稿者:
    西田 空
    腰のために、背もたれを使わず座るようにしている。そんな頑張り方で疲れてしまう時は、椅子の支えも頼ってみてください。きれいな姿勢を自分の力だけで保つことが、いつでも身体にや… 続きを見る
  • 家事の合間に肩を下ろす時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/29
    投稿者:
    今井 翔太
    料理や片づけを終えた頃、肩がずっしり。特別に重い物を持ったわけではなくても、手を使う用事が続くと疲れを感じることがありますね。家事の合間にも、いったん手を止める区切りをつ… 続きを見る

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トロイカ整体院 鳳店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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