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トロイカ整体院鳳店 腰痛・肩こり・猫背・産後骨盤

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トロイカ整体院 鳳店のブログ

最新ブログ一覧

437件のブログがあります

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  • 首と肩、一緒に相談していいんです
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    山下 雄平
    首が重いのか、肩が凝っているのか、自分でもはっきりしない。そんな時は、無理にどちらかへ絞らなくて大丈夫です。鳳店の首肩の整体では、気になっているところを一緒にご相談いただ… 続きを見る
  • 疲れた日は運動を足す前に休息を
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    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    今井 翔太
    身体のために何かしなくては、と疲れた日にも体操を頑張っていませんか。健康を大切にする気持ちは素敵ですが、肩や腰がつらい中で無理を重ねる必要はありません。その日の身体に合わ… 続きを見る
  • 姿勢を整える時間を暮らしの中に
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    投稿日:
    2026/10/22
    投稿者:
    西田 空
    猫背を何とかしたいと思いながら、忙しさで先延ばしにしてしまう。身体のことは、予定が空いたら考えようとなりがちですね。気になり始めた今を、ケアする時間をつくるきっかけにして… 続きを見る
  • 動かす楽しさと瘢痕(はんこん)削り
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    投稿日:
    2026/10/22
    投稿者:
    山下 雄平
    以前は気にせずできた動きが、最近はためらわれる。そんな変化があると、身体を動かすこと自体が億劫になりますね。鳳店では、動きにくさに関するお悩みに対して、骨格矯正と瘢痕(は… 続きを見る
  • お子様と通える産後の整体
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    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    今井 翔太
    産後の腰や肩をケアしたいけれど、子どもの預け先がない。そんな理由で整体を後回しにしていませんか。鳳店にはキッズスペースとバウンサーがあり、お子様と一緒に来院していただけま… 続きを見る
  • 朝の首はゆっくり動かし始めよう
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    投稿日:
    2026/10/21
    投稿者:
    西田 空
    朝、起き上がってから首の重さに気づくことはありませんか。寝ている間に休んだはずなのに、すっきりしないと一日の始まりも少し憂うつになりますね。そんな朝は、いきなり大きく首を… 続きを見る
  • 肩こりを言葉にするのは難しくても
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    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    今井 翔太
    肩が痛いのか、重いのか、張っているのか。聞かれると、うまく言い分けられないことがありますよね。整体で相談する時も、ぴったりの言葉を探さなくて大丈夫です。「ずっと気になる」… 続きを見る
  • 座りっぱなしの腰に予定を一つ
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    投稿日:
    2026/10/20
    投稿者:
    山下 雄平
    気づくと、午前中ずっと座ったまま。仕事が忙しい日は、休憩を忘れてしまいますよね。腰が気になるなら、「余裕ができたら立つ」ではなく、作業の区切りに身体を動かす予定を一つ入れ… 続きを見る
  • 全身整体で相談できること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/19
    投稿者:
    西田 空
    肩がつらい日もあれば、腰の重さが気になる日もある。どのメニューを選べばよいのか迷いますよね。鳳店には、複数の悩みを相談したい時にご利用いただける、トロイカ式全身骨格整体矯… 続きを見る
  • 肩が気になる夜の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/19
    投稿者:
    今井 翔太
    一日を終えて横になったのに、肩の位置が落ち着かない。ゆっくりしたい時間まで肩が気になると、疲れてしまいますよね。無理に「正しい寝方」に合わせようとせず、まずは苦しくない姿… 続きを見る

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トロイカ整体院 鳳店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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