【美容整体・骨盤矯正】J.BALANCE 健美整体【ジェイバランス】
ビヨウセイタイ コツバンキョウセイ ジェイバランス ケンビセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都港区南麻布２－２－２８ ベルメゾン南麻布グラン６０７
- 白金高輪駅より徒歩12分/麻布十番駅より徒歩13分
ジェイバランス(J.BALANCE)のブログ
- 夏に向けて
- 夏は「心（しん）」が活発になる季節とされ、暑さによるエネルギー（気）や水分の消耗に注意が必要です。夏バテを防ぐには、体を冷やしすぎず適度に汗をかき、「気」と「津液（水分）」を補うことが大切です。
食事と水分補給旬の食材で熱を逃がす: トマト、きゅうり、すいか、冬瓜などは、体にこもった熱を冷まし、水分を補給してくれます。胃腸を労わる: 冷たいものの摂りすぎは胃腸の働き（気）を低下させます。常温の飲み物や温かいスープも意識して摂りましょう。酸味と苦味: 東洋医学では夏の食養生として、苦味のあるもの（ゴーヤなど）で余分な熱を取り、酸味のあるもの（梅干しやレモン）で汗の出過ぎを防ぐと考えられています。
ライフスタイルと運動適度に汗をかく: エアコンの効いた部屋にこもると、体内の熱を発散できなくなります。軽いウォーキングやヨガで、汗をかける体質をキープしましょう。「夜更かし・早起き」: 夏は日が長いため、夜は遅すぎないうちに休み、朝は早めに起きて朝日を浴びるのが自然のサイクルに合っています。イライラを溜めない: 夏は精神面にも影響が出やすい季節です。瞑想や深呼吸などで、心を落ち着かせる時間を作りましょう。骨盤矯正#麻布十番骨盤矯正#白金高輪骨盤矯正＃整体＃麻布十番整体＃白金高輪整体＃整体院＃整体サロン＃小顔矯正＃小顔＃首こり＃肩こり＃反り腰＃むくみ＃むくみ改善＃マタニティ＃マタニティサロン＃腰痛＃頭痛改善＃姿勢＃猫背＃O脚改善＃肩甲骨＃肩甲骨はがし#美脚#美姿勢
#酷い肩凝り#寒暖差不調#花粉症対策#元気の低下#疲労感
|
新 規 |
¥19,000 【小顔専門コース】美容整体＋小顔矯正＋頭蓋骨矯正 120分￥19000
|
●2026/10/20
●2026/10/16
●2026/10/16
●2026/10/14
●2026/10/7
- 2026年10月分（5）
- 2026年9月分（7）
- 2026年7月分（4）
- 2026年6月分（6）
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（3）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（9）
もっと見る
ジェイバランス(J.BALANCE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥19,000 【小顔専門コース】美容整体＋小顔矯正＋頭蓋骨矯正 120分￥19000
|
|
新 規 |
¥19,000 【メンズ限定】小顔矯正＋美容整体＋頭蓋骨矯正120分￥19000
|
|
新 規 |
¥12,000 整体+骨盤矯正 60分￥12000
|
|
新 規 |
¥14,000 【首肩こり/腰痛/頭痛改善】不調改善♪整体＋骨盤矯正 全身90分￥14000
|
|
新 規 |
¥14,000 【猫背/巻き肩/反り腰】整体＋姿勢矯正+骨盤矯正 全身90分￥14000
|
|
新 規 |
¥17,000 【美脚専門コース】美容整体＋O脚X脚矯正＋美脚骨盤矯正 全身90分￥18000
|
