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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ ボディ プラス ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-6-14 宝友ビル1F
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

2025年8月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 唇が荒れたりカサカサしている
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    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    VELETA headspa
    いくら保湿をしてもカサカサが治らないのはくちびるの問題というより体全体の水分が足りていないのかもしれません。昨日や一昨日などの近々の話というよりは1ヶ月前を振り返って食生… 続きを見る
  • 肩こりの意外な原因
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    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    VELETA body
    肩こりの原因が肩そのものが凝っているからや、姿勢の悪さだと思いがちですが、実は意外なところも肩こりの原因となっています。今日はその原因の説明とマッサージ方法をお伝えしたい… 続きを見る
  • 施術中の睡眠
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    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    VELETA
    交感神経ストレスや興奮状態になると、交感神経が活性化され心拍数や血圧が上昇し血糖値が上昇します。体を活性化し、エネルギーを増やして危険から身を守るための反応を引き起こしま… 続きを見る
  • 涙がよく出る
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    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    VELETA headspa
    涙がよく出るのは体内が乾いているさいんかもしれません。涙は目が乾燥しないように常に出ているのですが通常だと目頭から鼻に繋がるくだを通って排水もされ濡れない仕組みになってい… 続きを見る
  • 目の周りにぶつぶつができる
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    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    VELETA headspa
    甘いものやファストフード、揚げ物などを頻繁に食べる生活を続けていると体の中にドロドロとした不用物が溜まっていきます。目の周りにプツプツができてきたら不用物が溜まりすぎのサ… 続きを見る
  • ストレスと頭痛
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    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    VELETA
    ストレスが頭痛を引き起こすプロセスは、身体と脳の複数のシステムが関与しています。 神経系への影響ストレスは交感神経系を活発化し 闘争、逃走反応をひきおこします。これにより… 続きを見る
  • 紫外線とクリームバス
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    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    VELETA
    紫外線が頭皮に与える影響 頭皮の乾燥とバリア機能の低下UVAとUVBは頭皮の水分を奪い、乾燥を引き起こす。乾燥した頭皮はバリア機能が低下し外部刺激(汚れ 細菌 化学物質)に対する… 続きを見る
  • 白目が充血する
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    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    VELETA headspa
    精神的に強いストレスがかかった時には体の中に熱がこもり、その熱が上に上がる事で目が充血すると言われています。このストレスには激しく怒ったり、強く緊張したなどの精神的なもの… 続きを見る
  • 夏の不眠対策
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    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    VELETA
    暑さが厳しい季節。寝苦しくてぐっすり眠れない夜が、続いていませんか?睡眠は心身の疲労を取り除くのに最も有効な方法。質の高い眠りは、体の陰陽のバランスをとってくれるので、不… 続きを見る
  • 気血水の働き【水】
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    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    VELETA headspa
    【水】は血以外の汗や唾液、リンパ液、胃液と言った全ての体液のことです。【水】の役割・体の中を潤す・関節をスムーズに動かす・体内の熱や興奮を抑える【水】が足りなかったりドロ… 続きを見る

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ベレタ(VELETA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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