最新ブログ一覧
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「今日も疲れたから、すぐ眠れるはず…」なのに布団に入ると目が冴える。考え事が止まらない。眠っても途中で目が覚める。そんなことはありませんか？実は、体は疲れているのに、心や…
続きを見る「何もしない時間が落ち着かない…」そんなふうに感じることはありませんか？真面目で責任感が強い方ほど、「休むこと」に罪悪感を抱えてしまうことがあります。でも実は、心や体が元…
続きを見る「体だけでなく、気持ちまで軽くなりました」Aiwonで施術を受けたお客様から、このようなお声をいただくことがあります。私たちの体は、仕事や家事、人間関係などで緊張が続くと、無…
続きを見る「早く良くなりたい。」不調があると、そう思うのは自然なことです。でもAiwonでは、「治す」ことだけではなく、心と体を整えることを大切にしています。私たちの体は、毎日の睡眠や…
続きを見る肩こりや疲れ、眠れない日が続くと、「年齢のせいかな」「忙しいから仕方ない」と思ってしまうことはありませんか？Aiwonでは、不調は体があなたを困らせるためではなく、「少し立ち…
続きを見る毎日、スマートフォンや仕事、人間関係など、たくさんの情報に囲まれて過ごしていませんか？私たちの心と体は、「見る・聴く・香る・触れる・味わう」という五感から、たくさんの刺激…
続きを見る「温かい飲み物を飲んでいるのに冷える…」「靴下を履いても足先が冷たい…」そんなお悩みはありませんか？冷えは体質だから仕方ないと思われがちですが、Aiwonでは**体からのサイン*…
続きを見る家族や仕事を優先して、自分のことはいつも最後…。そんな毎日を過ごしていませんか？優しい人ほど「私が頑張れば大丈夫」と無意識に自分を後回しにしてしまいます。でも、その積み重…
続きを見る最近、「深呼吸」をしたのはいつですか？仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。呼吸が浅い状態が続くと、自律神…
続きを見る「しっかり寝たはずなのに疲れている」「休みの日も、なぜか体が重い」そんな状態が続いていませんか？疲れが抜けない原因は、忙しさや睡眠不足だけではないかもしれません。真面目で…
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アイヲン(Aiwon)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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